Mentionsy

Ile razy czułeś, że codzienna presja, narastające wyzwania i chaos obowiązków kradną Twój balans, bezpowrotnie odbierając Ci życiową lekkość?

Kiedy nasza uwaga nieustannie krąży wokół gaszenia pożarów i perfekcyjnego zarządzania każdym technikalnym detalem, niezwykle łatwo zgubić swój naturalny rytm. 

Wyobraź sobie jednak powrót do stanu głębokiego "flow", w którym odzyskujesz krystaliczną jasność umysłu, a napięcie ustępuje miejsca uziemiającej harmonii.

 Z każdym kolejnym, intencjonalnym krokiem poczujesz, jak fizycznie opada z Ciebie stres, a w ciele rozlewa się nowa, wibrująca witalność 🌿.

Prawdziwa moc rodzi się z umiejętności odpuszczenia kontroli nad wszystkim dookoła i wyznaczenia przestrzeni wyłącznie na swój wewnętrzny spokój. To niezwykła lekcja przeniesiona z najwyższych sportowych szczebli prosto do naszej codzienności – ucząca, jak chronić się przed rozpraszaczami i na nowo, z zachwytem, widzieć otaczający świat w pełnych barwach. 

Pozwól sobie na ten odżywczy moment symbiozy z naturą i z wdziękiem wróć do swojej spokojnej, dojrzałej autentyczności 🚶‍♀️⏳.

=============================

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.

W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). 

Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. 

Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. 

Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl

=============================

Znajdziesz nas także tutaj:

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@Power_Walk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl

👉 Audioteka: https://audioteka.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/

👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/

👉 Platforma Circle: https://power-walk.circle.so/c/czesc-dzien-dobry/

Chcesz współtworzyć Power Walk?

🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy  👉 https://patronite.pl/PowerWalk 

🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o ▶9:15 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie

🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6

Do zobaczenia na spacerze!