Mentionsy
Ostatnie odcinki (56 wszystkich)
Alienacja rodzicielska 🆘Przemoc w białych rękawiczkach ❗ Dzieciństwo część 3️⃣ - Lepszy.Ty #36
Jako rodzic, ale również osoba świadoma i odpowiedzialna nie jestem w stanie przechodzić obojętnie obok przemocy wobec dzieci. Przemoc, stres i trauma mają wpływ na całe późniejsze ich życie...
Sposób na zmianę Twojej rzeczywistości 🌄 Zawsze działa 💯 - Lepszy.Ty #35
Dlaczego czekamy zamiast działać ❓ Ludzie z reguły preferują czekanie, co z punktu widzenia ekonomii energetycznej jest właściwe - w odcinku dotyczącym postanowień noworocznych wskazał...
Depresja. Dlaczego tak boli i co powoduje że tracimy zmysły❓ - Lepszy.Ty #34
W tym odcinku nie będę się koncentrował na objawach, przebiegu i leczeniu depresji, ale na tym co powoduje i sprawia że depresja odbiera nam siły, energię i chęć do życia. jaki mechanizm się za tym...
Dlaczego postanowienia noworoczne nie działają❓ Chcesz wiedzieć jak to zmienić...❓ - Lepszy.Ty #33
Czy chcesz realizować postanowienia noworoczne ❓ Ten odcinek jest dla Ciebie ❗ Nowy Rok 🎊to czas refleksji i snucia planów. Według statystyk 30-55% Polaków podejmuje noworoczne postano...
💥Odpowiedzialność. Czym jest i jak zmienia nasze życie ❓- Lepszy.Ty #32
Odpowiedzialność funkcjonuje⚡ w każdym obszarze naszego życia, ale nie zawsze nadajemy jej priorytet. 🔹Odpowiedzialność rodzica 🔹Odpowiedzialność szefa 🔹Odpowiedzialność dorosłego 🔹Odpowi...
Uzdrawiająca moc 💫ciszy i spokoju. Jak ją odnaleźć w naszym codziennym życiu ❓ - Lepszy.Ty #31
Kiedy ostatni raz dałeś sobie szansę na ciszę i spokój ❓ Jak się wtedy czułeś ? Czy wiesz jak wiele korzyści płynie z praktykowania “ciszy” w każdym dniu? 💫Jako ludzie nie jesteś...
Odrzucenie, porzucenie i wykluczenie. Dlaczego to tak trudne i jak sobie z tym radzić ❓- Lepszy.Ty #30
Cześć 🙂 Zapewne nie raz doświadczyłeś w swoim życiu wykluczenia i odrzucenia i jestem pewien, że na samo wspomnienie jesteś w stanie ponownie poczuć💢 emocje temu towarzyszące. Często nawet p...
Leadership ❗ Czym jest Przywództwo i kim jest prawdziwy Lider❓ - Lepszy.Ty #29
Cześć :-) Dzisiaj opowiem w prosty sposób czym jest Przywództwo i kto to jest prawdziwy Lider. 🔔Wokół znanego wszem i wobec narosło wiele mitów i niejasności, dlatego warto dowi...
To jak żyjesz ❗mówi o twojej przyszłości. Cała prawda 💥o tym mechanizmie - Lepszy.Ty #28
W tym odcinku wyjaśnię Ci dlaczego twoja codzienność mówi już dzisiaj jaką będziesz miał przyszłość i jak to się dzieje że nawet kiedy nic nie robisz wpływasz na swoje życie. Bardzo ważne i ...
Dlaczego nie dostrzegamy tego co w życiu ważne ❓ Skuteczne📈 sposoby jak to zmienić 🔥 - Lepszy.Ty #27
Kiedy ostatni raz zdałeś sobie sprawę z tego co w życiu jest ważne ❓ Kiedy miałeś takie poczucie że nasze codzienne wyzwania to tak naprawdę drobne sprawy którymi nie warto się przejmować❓ &n...
Jak skutecznie osiągnąć sukces🚩 i realizować cele. Jak to się robi ❓ - Lepszy.Ty #26
Cześć ✨ Zapraszam cię do wysłuchania 26 odcinka podcastu 🎶w którym opowiem dlaczego warto sięgać po więcej oraz jakie są proste, a zarazem skuteczne sposoby w osiąganiu celów i sukcesó...
Przeszłość, dlaczego do nas powraca i jak sobie z tym radzić - Lepszy.Ty #25
Cześć ✨ Dzisiaj , jesiennie i trochę melancholijnie, będzie mowa o przeszłości, a konkretnie o tym dlaczego mówiąc kolokwialnie przeszłość do nas wraca. 🤔Niestety prawda jest taka że t...
Dzieciństwo cz.2 - początek drogi do sukcesu lub do upadku - Lepszy.Ty #24
Cześć 🙂 Jak istotnym okresem naszego życia jest dzieciństwo niech zobrazuje fakt, że jest to czas w którym kształtujemy naszą osobowość, charakter, wzorce zachowań oraz schematy przywią...
Dzieciństwo cz.1 - Wpływ traumy dziecięcej na rozwój mózgu - Lepszy.Ty #23
Cześć ✨ Większości z nas dzieciństwo kojarzy się z beztroską🎶, poczuciem bezpieczeństwa, zapachem babcinego ciasta, zabawą i eksploracją pobliskiego parku w poszukiwaniu skarbów. Do dzieciństwa ...
Wiedza jeszcze nigdy wcześniej nie była tak dostępna - Lepszy.Ty #22
Cześć🙂 Postępująca digitalizacja oraz powszechny dostęp do internetu stwarza wręcz nieograniczone możliwości zdobywania wiedzy bez konieczności ruszania się z fotela. ✅Czas ...
Jaką szkołę, jaki zawód wybrać ? - Lepszy.Ty #21
Cześć 🙂 Kiedyś również doświadczałem dylematów i nie wiedziałem co wybrać i w jakim kierunku pójść, edukacyjnym oraz zawodowym, dlatego dzisiaj chcę podpowiedzieć każdej młodej osobie czym się kier...
Fale mózgowe, czym są i jaki wpływ mamy na ich aktywność - Lepszy.Ty #20
Cześć 🙂 Czy zastanawiałeś się kiedyś czym tak naprawdę są fale mózgowe ❓ Czy można dzięki nim przesuwać przedmioty, komunikować się w myślach lub wręcz wpływać na innych ludzi ❓ Wiele f...
Nawyki, jak skutecznie wprowadzać je w życie. Lista TOP 10 - dobrych i złych nawyków - Lepszy.Ty #19
Cześć 🙂, 🔶To co cenne i wartościowe znajduje się wewnątrz ciebie, a twoim zadaniem jest uświadomienie sobie tego faktu oraz wydobycie tego co najcenniejsze z twojego wnętrza. Sami możemy kreować na...
Mity o naszym mózg - Lepszy.Ty #18
Cześć 🙂 Dziś odcinek z tych w rodzaju “ciekawostka” ✨ w którym będzie wzmianka dotycząca mojego 🐕 czworonoga gdzie opowiem o pewnej ciekawej umiejętności psiego nosa 💡 Czy wierzymy w mity dotycząc...
Ciało które jest pewne siebie - Lepszy.Ty #17
Cześć ✨ ❓Czy zdajesz sobie sprawę, że nawet kiedy nie mówisz uzewnętrzniasz swoje stany emocjonalne ❓ Czy masz świadomość że twoja postawa, mimika oraz gesty przyczyniają się do twojego samopo...