Mentionsy

W tym odcinku nie będę się koncentrował na objawach, przebiegu i leczeniu depresji, ale na tym co powoduje i sprawia że depresja odbiera nam siły, energię i chęć do życia. jaki mechanizm się za tym kryje ❓  

❗Warto pamiętać, że depresja to nie jest tzw. obniżenie nastroju, czy chandra, ale rzeczywisty stan chorobowy, zdefiniowany w międzynarodowej klasyfikacji chorób. Wiemy, że depresja ma swój początek w zmianach biochemicznych w mózgu.  T

o co bardzo niepokojące 💥to skala przyrostu, zwiększanie ilości osób z depresją, co możemy tłumaczyć różnymi przyczynami, ale na pewno nie bez znaczenia są ostatnie trzy lata pandemii, obawy przed zagrożeniem wojną, niepewna sytuacja ekonomiczna, niepewne jutro, trudy w funkcjonowaniu w społeczeństwie (które jest bardziej nerwowe i niecierpliwe), presja w życiu prywatnym, zawodowym. 

Widzimy nasilenie zaburzeń lękowych i depresyjnych u dzieci i młodzieży, szacuje się że 20% nastolatków doświadcza objawów depresji.  

📖Przeczytasz o tym również na blogu www.lepszyty.pl/blog   
Zapraszam również do odwiedzenia profili społecznościowych:  
➡️ www.facebook.com/ProjektLepszyTy/
➡️ www.instagram.com/lepszy.ty/   

✨Pozdrawiam🍀
youtube.com/@sebastian.zukowski    

#depresja #podcast #zdrowie #mózg