Mentionsy
Hardy. Wyższa Forma - Hardy
Hardy. Wyższa Forma - Hardy
09.03.2026 13:02

Jak trenować mądrze? System zamiast chaosu | Hardy. Podcast w Wyższej Formie

Jak trenować mądrze, gdy nie jesteś zawodowcem? Dlaczego system zawsze wygrywa z chwilową motywacją? W rozmowie z Pawłem Mieszkalskim, Head Coachem w Hardym i trenerem medycznym, rozkładamy na czynniki pierwsze trening amatorski. Sprawdzamy, jak budować formę na lata, a nie na chwilę, i jaką rolę w drodze do tego celu pełni trener.

Wyższej Formie Hardego introwertykowi Paweł Raczak jebię Klopp Klubowicz Paweł Mieszkalski Pało Realu Kacperem Beginnersów motornik Boże Ekstrawertykowy

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 7 wyników dla "Wyższej Formie"

A w podcaście w Wyższej Formie rozmawiamy o tym, jak trenować mądrze i żyć dobrze.

Podcast w Wyższej Formie.

Podcast w Wyższej Formie.

Podcast w Wyższej Formie.

Podcast w Wyższej Formie.

Podcast w Wyższej Formie.

Podcast w Wyższej Formie.

Ostatnie odcinki