Mentionsy
Hardy. Wyższa Forma - Hardy
Hardy. Wyższa Forma - Hardy
09.03.2026 13:02

Jak trenować mądrze? System zamiast chaosu | Hardy. Podcast w Wyższej Formie

Jak trenować mądrze, gdy nie jesteś zawodowcem? Dlaczego system zawsze wygrywa z chwilową motywacją? W rozmowie z Pawłem Mieszkalskim, Head Coachem w Hardym i trenerem medycznym, rozkładamy na czynniki pierwsze trening amatorski. Sprawdzamy, jak budować formę na lata, a nie na chwilę, i jaką rolę w drodze do tego celu pełni trener.

Wyższej Formie Hardego introwertykowi Paweł Raczak jebię Klopp Klubowicz Paweł Mieszkalski Pało Realu Kacperem Beginnersów motornik Boże Ekstrawertykowy

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 10 wyników dla "Klubowicz"

Zaczynałeś w Hardym 10 lat temu jako klubowicz.

Po tym czasie właśnie w roli klubowicza, co spowodowało, że zdecydowałeś właśnie nie zostać klubowiczem, tylko pójść o krok dalej i wybrałeś tą ścieżkę trenerską?

A mamy takich klubowiczów, którzy przychodzili do nas i mówili mam 35-40 lat, całe życie na zwolnieniu z WF-u i ja teraz zaczynam się coś ruszać.

No w naszym przypadku Klubowicz.

Czasami była kumpelska, czasami zbyt kumpelska w stosunku do naszych klubowiczów, zwłaszcza na początku.

Że jakby ty jesteś jako trener w tej roli, twój klubowicz jest w roli klubowicza i są jeszcze inni klubowicze, którzy też są w jakiejś roli, nie?

Trenuję z klubowiczami, bo wtedy w jakikolwiek stanie jestem ten trening zrobić intensywnie.

No mamy masę klubowiczów z grup, czy to rannych, czy popołudniowych, którzy mają mniejsze, większe grupki.

Natomiast zapytałem jak z waszymi właśnie podopiecznymi klubowiczami?

I mówię teraz mając w głowie naszych klubowiczów.

Ostatnie odcinki