Mentionsy
Jak nowo narodzona - Angelika Mach
Angelika Mach to jedna z najlepszych długasek w kraju, która w kategorii "postęp" jest niekwestionowaną tegoroczną liderką. Z naszą reprezentantką z Tokio porozmawialiśmy między innymi o tym:
-ile kilometrów miesięcznie robiła przed maratonem w Dębnie, gdzie przesunęła życiówkę o 10 minut?
- jak zmotywować się do biegania, gdy wyniki są gorsze niż 8 lat wcześniej?
- jak wyglądał olimpijski maraton od kuchni?
Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak
Szukaj w treści odcinka
A jak trafiliście na siebie i dlaczego akurat trafiłaś pod opiekę trenera Kostrzeby?
Ale przeważyło to, że mam przyjaciółkę, która trenowała kiedyś u trenera Kostrzeby.
Co się zmieniło pod skrzydłami trenera Kostrzeby, że ruszyłaś naprzód?
No właśnie ten rok, odkąd przyszłam do trenera Kostrzeby, no to jednak większość spędziłam z trenerem, w sensie, że albo w Goleniowie, albo na obozach razem spędzaliśmy, więc tak naprawdę u siebie w domu to byłam bardzo mało czasu, nawet nie wiem, parę tygodni tak na dobrą sprawę od początku roku, więc no to też było z mojej strony duże takie...
Ostatnie odcinki
-
Gabriela Czarska na ostatniej prostej przed TCS...
21.04.2026 17:22
-
Henryk Szost: Trening biegowy masters | Bank Wi...
17.04.2026 16:12
-
Martyna Lewandowska: Jeszcze wrócę do triathlon...
14.04.2026 16:00
-
Henryk Szost: Jak trenować po maratonie? | Bank...
10.04.2026 15:43
-
Magda Sznigir: Biegać 377 km? To niepoważne! | ...
09.04.2026 08:00
-
TAURON 23. Cracovia Maraton – Kraków gotowy na ...
07.04.2026 16:00
-
Grzegorz Soczomski: Rehabilitacja kontuzji bieg...
03.04.2026 16:00
-
Klaudia Kazimierska: Wyjazd do Stanów otworzył ...
31.03.2026 16:00
-
Grzegorz Soczomski: Trening siłowy dla biegaczy...
27.03.2026 17:00
-
Co przed, w trakcie i po półmaratonie – Masterc...
21.03.2026 21:45