Mentionsy
Jak nowo narodzona - Angelika Mach
Angelika Mach to jedna z najlepszych długasek w kraju, która w kategorii "postęp" jest niekwestionowaną tegoroczną liderką. Z naszą reprezentantką z Tokio porozmawialiśmy między innymi o tym:
-ile kilometrów miesięcznie robiła przed maratonem w Dębnie, gdzie przesunęła życiówkę o 10 minut?
- jak zmotywować się do biegania, gdy wyniki są gorsze niż 8 lat wcześniej?
- jak wyglądał olimpijski maraton od kuchni?
Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak
Szukaj w treści odcinka
Szczerze nawet o trenerze Jacku Kostrzewie tak od początku nie myślałam tak nawet, no bo nie miał maratonczyków wcześniej, więc na początku zastanawiałam się nad innymi trenerami, ale jednak im bardziej się zaczęłam na tym zastanawiać, jacy są trenerzy i jakich mają zawodników, z jakimi osiągnięciami, no to jednak ten wybór nie był nie wiadomo jaki wielki tak na dobrą sprawę wśród trenerów, którzy trenują maratonczyków.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samo...
31.07.2026 16:00
-
Jak poprawnie ubrać się na trening biegowy? | S...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00