Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
10.07.2021 17:24

Bieganie nie jest dla każdego - Szczepan Figat

Jak biegać długo i zdrowo? Odpowiedź znajdziecie w tym odcinku #PodcastBieganiepl!!!  

Jego gościem jest Szczepan Figat, który jest kopalnią wiedzy o ciele, technice i treningu biegacza. W warszawskiej siedzibie adidas Runners Warsaw opowiedział nam o tym: 

- co biegacze mogą czerpać od wyczynowych sportowców, a czego absolutnie nie powinni? 

- czy należy za wszelką cenę dążyć do idealnego wzorca ruchu, skoro nawet mistrzowie miewają z tym duże problemy? 

- „im krótszy dystans tym dłuższa rozgrzewka" - co dokładnie powinniśmy przez to rozumieć? 

- czy to prawda, że najdłuższe biegi najbardziej obciążają nasz układ ruchu?  

Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak

Adidas Runners Warsaw Tomek Czubak Bieganie.pl Michael Johnson Le Mans PolarActive Paula Radcliffe Pola Radkiew Roberta Kubicy Szczepan Figat VEG WFista bieganie.pl mięsiem gruszkowatym Musem

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Le Mans"

Praca z kierowcami na wyścigu samochodowym to są wyścigi samochodowe Le Mans 24.

Le Mans to jest taka formuła wyścigów wytrzymałościowych, więc ci kierowcy muszą być przygotowani wytrzymałościowo, czyli oni są przygotowani bardzo dobrze

Najszybsze samochody w klasie Le Mans na świecie ścigają się w najbardziej prestiżowym wyścigu, czyli takim eliminacjach, które odbywają się w różnych częściach świata.

Czyli dajmy na to, że jeżeli ten kierowca na wyścigu 24 godzinnym w Le Mans we Francji ma przejechać 2 godziny na swojej zmianie, bo kierowcy się zmieniają, natomiast...

Będziemy się na pewno na wyścigu Le Mans 24 ścigać z teamem Roberta Kubicy.

Ostatnie odcinki