173: To co się nie wydarzyło...

Witaj na podcaście na temat emocji, komunikacji i relacji. Nazywam się Bartosz Zadurski i dziś chciałbym opowiedzieć o tym, co się nie wydarzyło. A tak dokładniej o tym, co się nie wydarzyło w naszym dzieciństwie i jaki to ma wpływ na teraźniejszość. Wiele moich klientów, czy to w terapii IFS, czy na warsztatach, mówi o tym, że mierzy się z jakimiś problemami, trudnościami w życiu, Ale nie wie czemu tak jest. Trudno jest znaleźć przyczynę. Często klienci mówią ja miałem dobre dzieciństwo. Ja nie przeżyłem jakichś traum. A jednocześnie w dorosłości jest trud np. z budowaniem relacji, trud z poczuciem samotności czy zupełnie jakieś inne tematy.

Zadurski. Zadurski. Zadurski. Nawet jeśli nie mamy jakichś świadomych wspomnień, to jest zapamiętane w naszych reakcjach fizycznych i często przejawia się właśnie w różnych doświadczeniach fizycznych w naszym ciele. Czasem to mogą być nagłe mdłości, zawroty głowy czy poczucie tak zwanej, często określanej jakbyśmy znikali, depersonalizacji.