Mentionsy Mentionsy
W zgodzie ze sobą
W zgodzie ze sobą

#98 - Dobroczynny wpływ pisania dziennika

19.07.2022 ·26 min 15 s

Pogłębianie samoświadomości, zrzucanie z barków trosk i problemów, w końcu rodzaj autoterapii. Posłuchaj o tym, jaki dobroczynny wpływ na życie ma pisanie dziennika. Posłuchaj, jak ja piszę, żeby wyciągnąć z tego jak najwięcej. Dowiedz się również, jak możesz zacząć jeszcze dziś. 📚 W podcaście polecam dziś książkę: W ogóle mnie nie słuchasz - Kate Murphy 🟠 Wypełnij krótką ankietę i odbierz e-booka "Jak się skupić w świecie miliona powiadomień" Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. Do usłyszenia we wtorek o 17:00

O odcinku

Pogłębianie samoświadomości, zrzucanie z barków trosk i problemów, w końcu rodzaj autoterapii. Posłuchaj o tym, jaki dobroczynny wpływ na życie ma pisanie dziennika. Posłuchaj, jak ja piszę, żeby wyciągnąć z tego jak najwięcej. Dowiedz się również, jak możesz zacząć jeszcze dziś.


📚 W podcaście polecam dziś książkę:

W ogóle mnie nie słuchasz - Kate Murphy


🟠 Wypełnij krótką ankietę i odbierz e-booka "Jak się skupić w świecie miliona powiadomień"

Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.

Do usłyszenia we wtorek o