W zgodzie ze sobą
Czy chcesz żyć i działać w zgodzie ze sobą, a jednocześnie realizować super rzeczy, które są dla Ciebie ważne? Wpadaj we wtorki o 17:00 i posłuchaj, jak mówię o: - rozwoju osobistym dopasowanym do naszych potrzeb i pragnień - życiu w zg...
Ostatnie odcinki 260 wszystkich
wszystkie odcinki →#257 - 4 książki na większy spokój
Jeśli Twój układ nerwowy jest ciągle pobudzony, a Ty zmagasz się z chroniczym stresem i przeciążeniem... mam dla Ciebie 4 książki, które mogą Cię ukoić.Książki wspomniane w odcinku:1. Bezpiecznie. ...
#256 - Czy czujesz się ze sobą bezpiecznie?
Czy czujesz się ze sobą bezpiecznie? Na tyle, żeby popełniać błędy, być w czymś nową, uczyć się, odsłaniać swoją wrażliwość i akceptować trudne emocje?Dzisiaj będzie o bardzo potrzebnym w życiu bez...
Gdzie kierujesz uwagę, o tym jest Twoje życie.
Jakość Twojego życia sprowadza się w dużej mierze do tego, na czym skupiasz:- swoją uwagę- swoje wysiłki- swoją energię- swoje myśliZadbaj więc o swoją uwagę i kieruj ją w stronę tego, co jest dla ...
Popcornowy mózg. Jak social media niszczą Twoją uwagę
Czym jest popcornowy mózg? Co nam robi? I co możesz zrobić jeszcze dzisiaj, żeby zadbać o swoją cenną uwagę - i poświęcić ją na to, co dla Ciebie NAPRAWDĘ ważne._____Nazywam się Paulina i jestem tr...
Jak przeżyć TRUDNE EMOCJE? 5 kroków.
Czy da się wyłączyć trudne emocje i nie czuć smutku, rozczarowania, gniewu, złości?Nie ;)Ale w tym odcinku mam dla Ciebie 5 kroków, żeby sobie z nimi poradzić.Jeśli kiedykolwiek ktoś Ci mówił, że e...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
PAULINA35