#63 - Self-care po swojemu

Self-care tu, self-care tam, wszyscy uskuteczniają self-care. Czym on tak naprawdę jest, a czym na pewno nie jest? Dzisiaj o wieloaspektowości self-care i jednej podstawowej zasadzie, która powinna mu przyświecać. Zapraszam do wysłuchania. W podcaście polecam dziś książkę: Antykruchość - Nassim Nicholas Taleb (link jest afiliacyjny) Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. Dołącz do listy zainteresowanych premierą workbooka o osiąganiu celów - dostaniesz bezpłatny fragment i najniższą cene! Do usłyszenia we wtorek o 17:00