54 - Breathwork, czyli na czym polega praca z oddechem?

30.04.2024 ·49 min 32 s

Oddech. Jedno z potężniejszych narzędzi, które mamy dosłownie pod naszym nosem lecz nie potrafimy korzystać z jego pełnego potencjału. W tym odcinku opowiadam Wam czym jest #breathwork czyli praca z oddechem, jaka jest historia współczesnych technik oddychania, jakie korzyści może uzyskać każdy, kto zainteresuje się tą metodą pracy wewnętrznej oraz opowiadam o sposobie, którym pracuję i jak wyglądają sesje oddechowe ze mną. Miłego słuchania! *** Darmowe Wyzwanie ✨Pełna Wdzięczności✨ pomoże Ci przejść z ciągłego krytykowania Twojego ciała na docenianie go i szanowanie: Ściągnij je tutaj >>> https://subscribepage.io/pelnawdziecznosci *** Chcesz zacząć budować lepsze połączenie z własnym ciałem, by otworzyć się na jego wewnętrzną mądrość? Sięgnij po darmową medytację prowadzoną >>> subscribepage.io/praktykaprowadzona Męczą Cię Twoje własne ograniczające przekonania i hamujące historie sprawdź nowe dostępne opcje: Masteclass "No Limits" - Zmień Swoje Ograniczające Przekonania Pakiet 1:1 coaching + breathwork "No Limits" - Przebij Sufit Swoich Ograniczających Przekonań *** Umów się na sesję pracy z oddechem #breathwork: https://marialukanowa.com/produkt/sesja-oddechowa-swiadomy-polaczony-oddech/ *** Skontaktuj się ze mną: WWW: https://marialukanowa.com Instagram: https://www.instagram.com/marialukanowa/ Facebook: https://www.facebook.com/MariaLukanowaCoachZdrowia/ *** Jeśli spodobał Ci się ten odcinek Ci nie zapomnij zasubskrybować i zostawić recenzję! Twoja opinia pomoże mi się rozwijać i szerzyć te cenne treści. Z wdzięcznością! ✨

No i był to Stanisław i Christine Groft, czyli mąż i żona, Leonard Orr i Sondra Ray. I one zostały właśnie przez nich przypomniane na nowo, te właściwości tego całego breathworku. I to z ich działań narodziły się dwa rodzaje pracy z oddechem i to był oddech holotropowy i rebirthing, czyli tak zwane tłumaczenie można by było od razu na polski to byłoby odrodzenie. Czyli takie ponowne narodzenie, ponowne narodziny, rebirthing. I to właśnie z tych dwóch gałęzi czy tam metod breathworku z biegiem lat powstały nowe gałęzie. I ich rzeczywiście, słuchajcie, w dzisiejszym czasie jest bardzo dużo.

I gdy tak robił, to doświadczył pewnego dnia swoich ponownych narodzin. Czyli miał po prostu takie, taki rodzaj doświadczenia. I w taki sposób właśnie narodził się Rebirthing. I on pracował tą metodą. I w latach 70-tych dołączyła do niego Sondra Ray, która najpierw zgłosiła się do niego po uleczenie swoich własnych rzeczy, które miała do uleczenia, a następnie została jego uczennicą, by potem zostać tą Też szerzącą wiedzą dotyczącą tego leczącego wpływu właśnie tej metody oddychania na osoby, które doznały traumy podczas porodu, a taka prawda jest, że w sumie wszyscy jej doświadczyliśmy podczas porodu w mniejszym lub większym stopniu.

Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.