Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 26 - Co robić, gdy mamy dość dzieci?
W codzienności z dziećmi każda chwila pełna jest ich potrzeb i wymagań, a rodzice często zapominają o własnym zdrowiu emocjonalnym. Może warto więc czasem uznać uczucie przytłoczenia, które zdaniem psycholożki Anity Janeczek-Romanowska, nie jest oznaką słabości, lecz realistycznym podejściem do rzeczywistości. Ważne jest, aby pozwolić sobie na chwilę oddechu, zrozumieć, że potrzeba przestrzeni dla siebie jest naturalna i nie odbiera miłości do dzieci. Równocześnie, uznając własne granice, można lepiej dbać o relacje rodzinne, wprowadzając małe, ale istotne zmiany w codziennym życiu, które przywracają równowagę i zdrowie psychiczne. Polskie Radio Dzieciom zaprasza na podcast. Rozmowę prowadził Marcin Perfuński.
Natomiast jest pewne ryzyko, że jak one będą takim naszym drogowskazem, to będziemy robili bardzo dużo rzeczy, żeby dla samych siebie, ale też w oczach dziecka odzyskać tą dobrą pozycję. Czyli, że zaczniemy jakoś nadrabiać, zaczniemy coś intensyfikować, zaczniemy coś sobie dokładać, dokładać, dokładać. I jest bardzo prawdopodobne, że jak sobie dołożymy, no to za chwilę znowu będziemy w tym momencie, że jesteśmy za blisko, za dużo, za gęsto. Prawda? Bo zaczniemy działać z takiego poziomu presji. Inna sprawa jest też taka, że warto, żebyśmy tutaj wspomnieli, że my bardzo często mamy takie poczucie, że musimy dać dzieciom maksa. Tymczasem wiemy o takich badaniach prowadzonych wiele lat temu przez zespół Tronica, takiego znane w psychologii nazwisko, w którym jakby konkluzja była taka, że dzieci dla rozwoju takiej dobrej, bezpiecznej więzi z nami,
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Marcin Perfuński wprowadza temat i opisuje sytuację, gdy rodzice mają dość dzieci. Rozmawia z Anita Janeczek-Romanowską, psycholożką dziecięcą.
Psycholożka wyjaśnia, że uczucie dość jest wynikiem braku własnej prywatności i czasu, a nie zbyt wielu dzieci.
Rozmówcy podają przykłady sytuacji, gdy rodzice czują, że mają dość dzieci, i analizują ich przyczyny.
Psycholożka i Marcin Perfuński omawiają różne strategie, które mogą pomóc w sytuacjach, gdy rodzice mają dość dzieci.
Rozmówcy podsumowują dyskusję i podnoszą pytania dotyczące intensywności bliskości i podatności na emocje.
Rozmowa skupia się na sygnałach wypalenia rodzicielskiego, porównywaniu się z innymi rodzicami w internecie i wpływach tego na relacje z dziećmi.
Psycholog opowiada o wyrzutach sumienia i relacjach rodziców, podkreślając znaczenie zdrowego dystansu i ewaluacji zachowań dziecka.
Rozmowa o negowaniu dzieci i zachowaniach, które irytują innych w publicznej przestrzeni.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.