Kierunek dobrostan
Szukasz sprawdzonej wiedzy jak żyć lepiej, spokojniej i bardziej świadomie? Jestem psychologiem, który holistycznie spogląda na świat i tematy rozwojowe. Rozgość się i zostań na dłużej. Więcej treści znajdziesz na slown.pl Medytacja,...
Ostatnie odcinki 87 wszystkich
wszystkie odcinki →Jak wyjść z przeciążenia i w końcu ruszyć ze zmianą? - 87
Próbujesz podjąć ważną decyzję, ale od tygodni ją odkładasz. Chcesz coś zmienić, ale każdą wolną przestrzeń zajmuje kolejna pilna rzecz. Tylko czy przeciążony mózg jest dobrym miejscem do podejmowa...
Kim będziesz za rok? - 86
To, kim będziesz za rok, powstaje właśnie teraz — w małych decyzjach, reakcjach i rzeczach, które każdego dnia powtarzasz.Dlaczego tak łatwo wybieramy krótkoterminową ulgę kosztem przyszłej siebie ...
Jak to co lepsze, może wygrać z tym, co jest znane? - 85
Dlaczego umysł tak chętnie wraca do starych sposobów działania nawet wtedy, gdy dobrze wiesz, że już ci nie służą. Posłuchaj jak to realnie zmienić.Link do zapisu znajdziesz tutaj Slown podcast ...
Zanim wstaniesz z łóżka, już jesteś w starym życiu - 84
Posłuchaj o realnej zmianie, która zaczyna się od tego, gdy potrafisz przestać zasilać wersję siebie, która nie pragnie zmiany: Jeśli rozumiesz swoje mechanizmy, a w praktyce nadal wracasz do ...
3 rzeczy, które sprawiają, że naprawdę odpoczywam - 83
Możesz pojechać na urlop i przez większość dnia scrollować telefon. Posłuchaj czego nauczyłam się o odpoczynku i dlaczego regeneracja zaczyna się dużo wcześniej niż na urlopie.Link do zapisu znajd...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 3 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.