Mentionsy Mentionsy
Kierunek dobrostan
Kierunek dobrostan

Dlaczego to czego unikasz, przyciągasz najbardziej - 82

19.07.2026 ·16 min 59 s · 4 rozdziały

Uciekając przed jednym schematem, automatycznie odtwarzasz jego kopię w relacjach. Twoja uwaga koduje to, czego unikasz, jako główną instrukcję dla zachowania. Sprawdź, jak podświadomy cień steruje Twoimi decyzjami. Posłuchaj tego odcinka.Jeśli rozumiesz swoje schematy, a w praktyce nadal wracasz do tych samych reakcji – zapraszam cię do współpracy indywidualnej. ⁠⁠Link do zapisu znajdziesz tutaj ⁠⁠Slown podcast - rozwój osobisty, medytacja, uważność, selfcare, przebodźcowanie, zmęczenie, długowieczność, stres, uwazność, mindfulness, sen, bezsenność, prokrastynacja, wypalenie, zmęczenie

Wprowadzenie do teorii cienia Junga

Podróż psychologiczna przez historię i teorię cienia Junga, opowieść o Kasi i jej matce.

5:05
Definicja cienia

Opis cienia jako części siebie, której nie chcielibyśmy widzieć, z przykładami emocji i zachowań.

3:56
Mechanizmy działania cienia

Projekcja, przyciąganie i sabotaż jako sposoby objawiania się cienia w życiu.

4:02
Zakoncowanie i prośba o aktywność słuchaczy

Podsumowanie i prośba o reakcję słuchaczy, wskazówki na dalsze działania.

3:50

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.