Jak wygrałam Puchar Europy | Ela Glinka
Dawno nie mieliśmy tak wielkiego sukcesu w polskich biegach długich. W nowym odcinku miom i Waszym gościem jest Ela Glinka – zwyciężczyni Pucharu Europy na 10 000 metrów w La Spezii. Wynik 31:45.36 to nowy rekord życiowy, drugi czas w historii polskiej lekkoatletyki i pewne minimum na Mistrzostwa Europy. Spotkaliśmy się na warszawskim stadionie przy Podskarbińskiej, by w reportażowej formie porozmawiać o kulisach tego fenomenalnego startu. Z plenerowej rozmowy dowiecie się między innymi: dlaczego w walce o życiówkę Ela zrezygnowała z patrzenia na zegarek, jak innowacyjnie wykorzystała tradycyjny wachlarz przed startem, o czym w euforii na mecie zapomniał trener Mikołaj, ...będą też łzy wzruszenia. Rozmowa została zarejestrowana na zewnątrz, co dodaje jej naturalnego klimatu, choć wymaga odrobiny wyrozumiałości dla jakości dźwięku. Zdecydowanie warto jednak posłuchać do końca. 💛 Podcast tworzymy wspólnie. Jeśli cenisz niezależne i merytoryczne treści wolne od nachalnej komercji, dołącz do naszej społeczności na Patronite i wesprzyj rozwój audycji.🤝 Partnerem odcinka jest marka Dr.Witt – polecamy ich hipotonik do nawadniania na Waszych treningach [REKLAMA]
Cześć, tu Kuba Pawlak i kolejny odcinek RACE PACE podcasty o bieganiu. Dawno nie mieliśmy tutaj na kanale formy reportażowej, no ale też dawno polskie biegi długie nie miały takiego międzynarodowego sukcesu, więc trzeba było zdecydowanie do tego formatu wrócić po to, żeby złapać trochę emocji na gorąco, bo myślę, że to jest właśnie największą zaletą tych reportaży. Dzisiaj moim i waszym gościem będzie Ela Glinka. Kto śledzi wyniki, ten doskonale wie, co się wydarzyło w życiu Eli. W La Specji Ela wygrała w zawodach Pucharu Europy na 10 000 metrów z czasem 31.45. Zrobiła oczywiście minimum tym samym na Mistrzostwa Europy.
Zabrała też ze sobą na bieżnię wachlarz, co może być zaskoczeniem i na pewno jest tutaj niezłą ciekawostką. No ale dowiecie się też między innymi tego, o jakiej kluczowej rzeczy w tych wielkich emocjach na mecie zapomniał trener Mikołaj Raczyński. Będą też momenty wzruszenia, także zapraszam Was na tę rozmowę. Zaczynamy spokojnie i będziemy się rozkręcać. W sporcie nie ma dróg na skróty, a o finalnym wyniku decydują detale. Mądry trening, skuteczna regeneracja i świadome, czyste nawodnienie. Partnerem tytularnym RACE PACE podcasty o bieganiu jest Dr. Witt. Marka tworząca izotoniki i wody witaminowe bez zbędnych dodatków.
No i tego serducha życzymy w drodze do Igrzysk. Bardzo dziękuję. Tyle ode mnie i od Eli. Dziękuję, że dotrwaliście do końca tej rozmowy. Ja jak zawsze chciałem jeszcze tylko podziękować wam serdecznie za to, że jesteście po prostu, za waszą regularną taką aktywność, za te komentarze, że zostawiacie subskrypcje, łapki w górę, bo to jest dla mnie bardzo istotne. Szczególne słowa podziękowania oczywiście lecą też w stronę patronów, całej ekipy RACE PACE Mastermind, bo to jest filar tego projektu i to dzięki waszemu wsparciu mogę realizować ten projekt w ogóle, ale też mogę to robić na własnych zasadach.
Mam nadzieję, że efekt jest tego wart. Serdecznie wam dziękuję jeszcze raz. Trzymajcie się, życzę wam mądrego treningu, dużo zdrowia, no i do usłyszenia w kolejnych odcinkach. Cześć, pa! KONIEC! W deporcie nie ma dróg na skróty, a o finalnym wyniku decydują detale. Mądry trening, skuteczna regeneracja i świadome, czyste nawodnienie. Partnerem tytularnym RACE PACE podcasty o bieganiu jest Dr. Witt. Marka tworząca izotoniki i wody witaminowe bez zbędnych dodatków.
Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kuba Pawlak przedstawia gościa Elę Glinkę i jej sukces w Pucharze Europy.
Partnerem tytularnym RACE PACE podcasty o bieganiu jest Dr. Witt.
Ela opowiada o swoim sukcesie i oczekiwaniach przed biegiem.
Ela opowiada o swoim mentalnym przygotowaniu i planach przed biegiem.
Ela i Mikołaj opowiadają o swoim planie i przygotowaniu do biegu w La Specji.
Ela opowiada o wachlarzu na starcie i jego znaczeniu dla jej sukcesu.
Ela opowiada o swojej końcowej fazy biegu i emocjach po zwycięstwie.
Ela Glinka reflektuje nad osiągniętym sukcesem i przyszłością swojej kariery biegowej. Rzuciła się na rozmowę o przyszłych celach, w tym Mistrzostwach Świata i igrzyskach olimpijskich w Los Angeles. Podkreśliła, że jej cel to jechać do Los Angeles i wygrać na 10 tysięcy metrów, choć zrozumiała, że to jest trudne zadanie.
Ela Glinka podzieliła się swoimi emocjami po zwycięstwie, podkreślając, że to była najpiękniejsza chwila w jej karierze. Opowiedziała o ukłonie na podium i o chwalebnej atmosferze po zwycięstwie.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Partnerem tytularnym RACE PACE podcasty o bieganiu jest Dr. Witt."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dawno nie mieliśmy tak wielkiego sukcesu w polskich biegach długich. W nowym odcinku miom i Waszym gościem jest Ela Glinka – zwyciężczyni Pucharu Europy na 10 000 metrów w La Spezii. Wynik .36 to nowy rekord życiowy, drugi czas w historii polskiej lekkoatletyki i pewne minimum na Mistrzostwa Europy.
Spotkaliśmy się na warszawskim stadionie przy Podskarbińskiej, by w reportażowej formie porozmawiać o kulisach tego fenomenalnego startu. Z plenerowej rozmowy dowiecie się między innymi:
dlaczego w walce o życiówkę Ela zrezygnowała z patrzenia na zegarek,
jak innowacyjnie wykorzystała tradycyjny wachlarz przed startem,
o czym w euforii na mecie zapomniał trener Mikołaj,
...będą też łzy wzruszenia.
Rozmowa została zarejestrowana na zewnątrz, co dodaje jej naturalnego klimatu, choć wymaga odrobiny wyrozumiałości dla jakości dźwięku. Zdecydowanie warto jednak posłuchać do końca.
💛 Podcast tworzymy wspólnie. Jeśli cenisz niezależne i merytoryczne treści wolne od nachalnej komercji, dołącz do naszej społeczności na Patronite i wesprzyj rozwój audycji.
🤝 Partnerem odcinka jest marka Dr.Witt – polecamy ich hipotonik do nawadniania na Waszych treningach [REKLAMA]