Mentionsy Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu

Power Walk - podcast w ruchu

Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje...

854
odcinków
854 100%
z transkrypcją
05.10.2024
ostatni odcinek
64
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 854 wszystkich

S04_#14 Co widzimy w sobie dobrego? | Ewa Woydyłło-Osiatyńska

05.10.2024 • 36 min 3 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Gościem tego odcinka jest Ewa Woydyłło-Osiat...

S04_#13 Wyzwanie czy problem - ustalmy to wreszcie! | Rafał Bortliczek

04.10.2024 • 28 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

S04_#12 Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej? | Gosia Pielichowska

03.10.2024 • 15 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum...

S04_#11 Skąd się biorą nowe pomysły? | Janina Bąk

02.10.2024 • 30 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum...

S04_#10 Poranny spacer pełen energii i inspiracji | Mateusz Kusznierewicz

01.10.2024 • 13 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który zaproponował Mateusz: ⁠✅ Ćwicz angielski z mistrzem! | Power Walk | John Bertrand ➡️ link Wersja vid...

S04_#09 Wrześniowy Power Walk Challenge #5 | Produktywność: Konstruktywna krytyka | Gosia Pielichowska

30.09.2024 • 24 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska: ✅ dietetyczka kliniczna ✅ psychodietetyczka ✅ mówczyni TEDx ✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowsk...

S04_#08 Trening intencjonalny | Kamil Kozieł

29.09.2024 • 27 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum: ...

S04_#07 Poranny spacer pełen energii i inspiracji | Mateusz Kusznierewicz

28.09.2024 • 12 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który zaproponował Mateusz: ⁠✅ Jarek Łojewski: Rewolucja w myśleniu o porażce ➡️ link⁠ Wersja video na nas...

S04_#06 Jak pomóc powodzianom? | Wojtek Herra

27.09.2024 • 16 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK ⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://pa...

S04_#05 Jak nie przejmować się tym, co myślą o nas inni? Prosty sposób | Gosia Pielichowska

26.09.2024 • 17 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który poleciła Gosia: Maciej Dębski: Jak zaplanować cyfrowy detoks? ➡️ link Podcast w ruchu, łączymy wied...

S04_#04 Czy Mateusz Kusznierewicz zdoła opanować sztukę płynnej mowy? | Kamila Kalinczak

25.09.2024 • 37 min 5 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersje video na naszym kanale na YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy...

S04_#03 Chodź ze mną na spacer o poranku | Mateusz Kusznierewicz

24.09.2024 • 19 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który zaproponował Mateusz: ✅ Maja Włoszczowska: Jak zmotywować się do uprawiania sportu? ➡️ link Wersja v...

S04_#02 Wrześniowy Power Walk Challenge #4 | Trzymaj się podstaw | Gosia Pielichowska

23.09.2024 • 19 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum: ...

S04_#01 Światowy Weekend Wellness w Seasoul SPA w Sopocie | Ola Żelazo

22.09.2024 • 40 min 4 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum: ✅...

S03_#90 Rozpocznij dzień od spaceru razem z Power Walk | Gosia Pielichowska

21.09.2024 • 8 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który poleciła Gosia : ⁠Depresja a odporność psychiczna ➡️ link ⁠⁠ Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktyw...

S03_#89 Dlaczego LinkedIn jest moim najmocniejszym social medium | Mateusz Kusznierewicz

20.09.2024 • 23 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robim...

S03_#88 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Maciej Dębski

19.09.2024 • 19 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Power Walk, który zaproponował Maciej: Natalia Hatalska: Wskaźnik dobrostanu ➡️ link⁠⁠ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.yo...

S03_#87 Zdrowie skóry i stawów – czy i jak pomaga kwas hialuronowy? | Artur Wilandt

18.09.2024 • 26 min 3 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum: ✅ ...

S03_#86 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Mateusz Kusznierewicz

17.09.2024 • 15 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który polecił Mateusz : Gram praktyki | Joanna Flis ➡️ link ⁠Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️...

S03_#85 Wrześniowy Power Walk Challenge #3 | Produktywność | Gosia Pielichowska

16.09.2024 • 18 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy,...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
3
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
23
12% z 198 odcinków w 2026
Rok
2026
1
Longevity Center
Pierwszy: 04.02 · Ostatni: 26.02
5 odcinków
2
E-Faktor
Pierwszy: 27.05 · Ostatni: 02.09
4 odcinków
3
eFaktor S.A.
Pierwszy: 03.03 · Ostatni: 17.03
2 odcinków
Ogon: 9 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
tabletki na złość Exotica gimnastyka akrobatyczna na poręczach, na koźle Instytut Mikroekologii Audioteka zuzaziomecka.com Yokohama Kuba Sport Multilife
Autopromocja: Power walk (3)
Własne marki nadawcy, liczone osobno od reklamodawców.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (9)
Audioteka Kuba Sport tabletki na złość E-Faktor eFaktor S.A. Exotica + 3
Powracający (4)
Yokohama Power walk Multilife Longevity Center
Już nie występują (3)
Nikalab Benefit Systems Urząd Dzielnicy Mokotów

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 41 min

Kody promocyjne

Instytut Mikroekologii
POWER10