[PRRC]: Urszula Woźniakowska
Kiedy można powiedzieć, że związek jest toksyczny? Co zrobić, aby nasza relacja z partnerem taka nie była?O tym między innymi rozmawialiśmy z Urszulą Woźniakowską, trenerem relacji, która była gościem dzisiejszej Porannej Rozmowy Radia Centrum.Zaprasza Joanna Kukier.
No i to często generuje w drugiej osobie lękowy właśnie styl przywiązania i ona ściga tę osobę, która się oddala. No i mamy tutaj tę dynamikę przyciągania i odpychania, która jest też toksyczna i dość niebezpieczna. Co nie znaczy, że unikowiec lękowcem nie może zbudować dobrego związku. To się zdarza. Tylko muszą właśnie wejść w ten konstruktywny dialog. I to nie jest legenda. Nie. To się może zdarzyć. I razem, o dziwo, mogą stworzyć bezpieczny styl przywiązania w sobie. Bo to jest tak, że nasz układ nerwowy jest neuroplastyczny, nie? I to nie jest tak, że Styl przywiązania jest jakąś tam cechą, którą mamy już wgraną na zawsze. To się może zmieniać w czasie. Tutaj z domu wynieśliśmy taki, ale dostajemy bezpiecznego partnera i generujemy w sobie ten bezpieczny styl. I uczymy się tego bezpieczeństwa. Dokładnie, uczymy się bezpieczeństwa. Więc to jest na szczęście coś, nad czym można pracować. Chwała Bogu.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Urszula omawia znaczenie świadomości w relacjach, podkreślając, że choć zdobyta wiedza daje poczucie bezpieczeństwa, nie jest gwarancją utrzymania relacji. Rzuca też wątpliwości na temat wpływu świadomości na zachowanie w relacjach.
Urszula analizuje wpływ aplikacji randkowych na relacje romantyczne, podkreślając, że często osoby inwestują za dużo emocji w relacje online, co może prowadzić do niezrównanej z realną sytuacją relacji.
Urszula omawia znaczenie red flagów w początkach relacji, podkreślając, że spójność jest kluczowa, a sinusoidalne zachowanie partnera może być znakiem toksyczności.
Urszula omawia różne stany przywiązania, w tym bezpieczny, i podkreśla, że regulacja emocjonalna jest kluczowa w utrzymaniu zdrowych relacji. Rzuca też wątpliwości na temat efektywności psychoterapii w porównaniu do coachingu.
Urszula podaje swoje konta na sieci społecznościowe i informuje, że jest gotowa pomóc w przypadkach trudnych relacji, zarówno damsko-męskich, jak i przyjaźń.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Kiedy można powiedzieć, że związek jest toksyczny? Co zrobić, aby nasza relacja z partnerem taka nie była?
O tym między innymi rozmawialiśmy z Urszulą Woźniakowską, trenerem relacji, która była gościem dzisiejszej Porannej Rozmowy Radia Centrum.
Zaprasza Joanna Kukier.