ADHD u dorosłych. Jak ogarnąć życie po swojemu?

Nie, poczekaj, staram się. Obie powiedziałyście, że do diagnozy zainspirował was internet. Rolki, jakieś posty, doniesienia, które tam się pojawiały. Ostatnio pojawiło się badanie, ono akurat dotyczyło TikToka, gdzie przeanalizowano tysiąc najbardziej popularnych rolek dotyczących zdrowia psychicznego i ponad połowa zawierała informacje fałszywe. Co do ADHD, była taka fala, moim zdaniem ona już trochę się wypłaszcza, która pokazywała, jeżeli gubisz klucze, zapominasz o rzeczach, nie potrafisz się na niczym skupić, to masz ADHD. Dla mnie takie skróty są totalnie triggerujące negatywnie.

Od kiedy wierzymy w ogóle ludziom na łożu śmierci? Słuchaj, brzmi to bardzo romantycznie, ale jest to realna diagnoza. Tak, dziesiątki lat badań. Nieważne, bo jakiś typ na łożu śmierci powiedział coś tam w ogóle. Nie wchodźmy nawet w mity dotyczące zdrowia psychicznego. Może kiedyś przyjdzie i pora na taki odcinek, bo jest ich naprawdę bardzo dużo i rozprawianie się z nimi to niesamowita frajda, ale straty społeczne są jak najbardziej realne. Powiedziałeś, że cię wkurzają te rolki. Mnie też wkurzają. jako specjalistkę, ponieważ po takim wysypie tych różnych informacji do gabinetu zaczęli przychodzić ludzie, którzy mówili dzień dobry, ja mam ADHD i teraz to sprawdzam, czyli diagnostyka, przeprowadzenie wywiadu diagnostycznego, skorzystanie z narzędzi, no czasami faktycznie taką diagnozę potwierdzało i myślę, że to jest trochę wasz case, czyli czymś się zainspirowałam, coś mi pokazało, że to może być o mnie, faktycznie to się potwierdziło, no ale...

No to które to były? Zdecydowanie właśnie nie te takie pobieżnie traktujące całe to zagadnienie. To nie są treści, które w pięciu punktach wymieniają dosłownie pięć zdań i to jest to. Tylko właśnie te, kiedy ludzie opowiadali więcej o swoich historiach albo opowiadali bardziej o... danym konkretnym objawie, danej konkretnej trudności. Czyli wtedy, kiedy naprawdę ludzie się zagłębiali w to, jak to wygląda, a nie wymieniali klucze, coś tam, coś tam, coś tam, tak, super, jeszcze... do tego robiąc gest rękowa. Nie ma nic złego w gestach rękowa i w ogóle też w takich krótkich rolkach, tylko chodzi o to, że no właśnie trudności psychiczne polegają na tym, że to są rzeczy, które manifestują się w bardzo różny sposób u nas, bo tak jak jesteśmy różni, to tak może się to inaczej objawiać i po prostu każda osoba też za DHD jest kompletnie inna, jest zupełnie inna.

Zadajmy to specjalistom, którzy są wprawni w tym, żeby to ADHD diagnozować, a mamy coraz więcej wiedzy, coraz więcej narzędzi, coraz więcej standardów dotyczących tego, jak terapię i diagnostykę ADHD prowadzić. Jestem jakoś przy tym twoim wkurzeniu dotyczącym tych złych rolek, bo mam takie wrażenie, że pomimo tego fala ADHD się wypłaszcza w kontekście popularności w social mediach, to te bzdury wcale nie ustają, więc odsyłam do sprawdzonych i rzetelnych źródeł informacji. Bardzo jestem dobra w reklamach, prawda? Nie trzeba ich powielać. Nie trzeba ich powielać, ale też zostawmy kwestię... eksperckie ekspertom. Ja się nie będę mądrzyć na temat kosmetyków, tylko dzwonię i pytam Ewy, co mam kupić i wtedy wiem, że trafiłam po odpowiednią wiedzę i dlatego zachęcam, aby po prostu z tej eksperckiej wiedzy w różnych obszarach jak najbardziej korzystać.