Strefa komfortu
Dlaczego strefa komfortu jest naszym nieprzyjacielem? Dlaczego przez wyjście ze strefy komfortu musiałam podporządkować się konikowi polnemu, chillującemu na moim pudełku z ryżem, mieszkać pod jednym dachem z myszami i iść w dół rzeki bez podeszwy w bucie? Co zrobić, żeby wychodzenie ze strefy komfortu weszło do naszej strefy komfortu? Instagram: https://instagram.com/nocnerozkminy_E-mail: [email protected]
Było to dla mnie wyzwaniem, tak wyszłam poza swoją strefę komfortu, ale chciałam taki dzień właśnie, kilka dni, żeby się wyzerować, poczytać książkę, jak będę miała ochotę gdzieś wyjść, to sobie wyjdę, jak nie, to będę leżeć cały dzień w łóżku. Wiecie, tak się zresetować. Jak ta majówka dobiegała końca i ja myślałam sobie, że muszę wrócić do obowiązków, które w ogóle były dla mnie zupełnie naturalne przez ostatnie kilka lat, No to mi się nóż w kieszeni otwierał. Wyobraźcie sobie, że ja od ponad dwóch lat praktycznie codziennie siadam i uczę się chociaż przez 15 minut, a nawet chociaż 5, norweskiego czy niemieckiego. Ja na przykład korzystam z aplikacji Duolingo i na zmianę jeden dzień uczę się norweskiego, jeden dzień uczę się niemieckiego, plus robię jakieś tam fiszki sobie, coś tam, wiecie.
Jakoś tam siadam. I korzystam z tego Duolingo chyba od 2020 roku. I tak naprawdę korzystam prawie codziennie. A po tej trzydniowej majówce nagle otwarcie aplikacji okazało się dla mnie wyzwaniem. I znowu, zrobiłam to, zrobiłam to następnego dnia i kolejnego. I dzisiaj, trzy czy cztery dni po majówce, to znowu wróciło do mojej strefy komfortu. I słuchajcie, to jest super ciekawe. Ja staram się wychodzić z mojej strefy komfortu bardzo często. Tak jak wspomniałam, później wewnętrznie wydzieram się na siebie i pytam Julita, boże, Co ci w ogóle padło na łeb? Naprawdę kobieto, ty weź czasami pomyśl.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Podróżnica do strefy komfortu i jej znaczenie w życiu.
Opis strefy komfortu i jej wpływ na życie.
Przykłady zaznaczające strefę komfortu i jej granice.
Wyzwanie do wyjścia poza strefę komfortu i korzyści.
Opis majówki resetowej i jej wpływ na strefę komfortu.
Przykłady wyjścia poza strefę komfortu w życiu autorki.
Podsumowanie i wyzwanie do wyjścia poza strefę komfortu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Instagram: https://instagram.com/nocnerozkminy_
E-mail: [email protected]