Uważaj Na Te Składniki - Prawda o Hashimoto, Jodzie i Diecie | Zbigniew Bańkowski
Ciągłe zmęczenie, brak energii? To typowe objawy Hashimoto, ale czy coś z tym zrobić z poziomu diety i wesprzeć swoją tarczycę? W tym odcinku razem ze Zbigniewem Bańkowskim rozmawiamy o diecie wspierającej tarczycę, minerałach i naturalnych suplementach.Zbigniew Bańkowski to propagator zdrowej żywności, przedsiębiorca i właściciel marki Soczyście. Autor książki "Moc życia żywych olejów", ekspert w dziedzinie żywych olejów tłoczonych na zimno.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Gluten nie ma sensu przy Hashimoto?2:14 - Czym naprawdę jest Hashimoto5:12 - Jesteś zmęczony po czterdziestce?7:42 - Tyjesz mimo że jesz mniej?10:38 - Co jeść żeby wygasić stan zapalny11:15 - Leżysz na plaży i myślisz że ładujesz jod?18:15 - Selen cynk i jod święta trójca Twojej tarczycy21:02 - Imbir kurkuma i sok babci Eli26:52 - Ważniejsze czego nie jesz niż co jesz31:34 - Organizm musi zapomnieć o zapaleniu35:00 - Omega 3 z czego je brać żeby naprawdę działały36:42 - Olej z ogórecznika41:19 - Lepszy rydz niż nic44:03 - Jodu nie da się zmagazynować47:30 - Chlor i fluor kradną jod z Twojego ciała51:22 - Basen i jacuzzi są wykluczon1:00:29 - Miała trafić na wózek dziś myśli o drugiej ciąży1:07:00 - Korea i Japonia prawie nie mają Hashimoto?Ważne: Materiał ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Ale gluten nie ma w ogóle żadnego sensu, żeby go łączyć z Hashimoto. Ale kazaina nie ma sensu, nie ma żadnych badań naukowych. Ale jak wytłumaczysz, że rezygnujesz z tego i czujesz się lepiej? Czy lekarz nam powie co jeść? No to zależy ile mamy na to minut, bo dzisiaj do specjalisty Dostać się trudno w 10-15 minut, no on nie jest w stanie nam nic powiedzieć. Jeżeli masz problem z tarczycą, uważam, że chodzenie na basen jest zakazane. Często są takie mity, pojedziemy sobie nad morze, naładujemy się tym jodem i wtedy już będzie wszystko dobrze. Jeżeli nie jem tego chlebka, to nie znaczy, że jak raz w tygodniu kromeczkę sobie zjem, to mi się nic nie stanie. Organizm musi zapomnieć o tym, co powoduje stan zapalny.
Ale kazaina nie ma sensu, nie ma żadnych badań naukowych. Ale jak wytłumaczysz, że rezygnujesz z tego i czujesz się lepiej? Bo my mówimy tutaj o doświadczeniu, o tym, że ktoś coś zmienił i nagle to zadziałało. Więc najłatwiej zawsze powiedzieć, to był cud. Pomodliłem się do matki Teresy z Kalkuty, albo pomodliłem się, albo jakieś mantry, jakieś inne rzeczy dalekowschodnie uprawiałem. Jeżeli często ktoś nam powie, co ty robisz? Wariactwo. No po pięćdziesiątce chodzić na siłownię, albo do trenera, albo robić badania co trzy miesiące krwi. Można powiedzieć, że wariactwo, natomiast ja uważam, że nasz organizm potrafi przez długie lata utrzymywać wszystko w homeostazie, tylko musimy dać mu szansę.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Zbigniew Bańkowski przedstawia temat Hashimoto, tarczycy i jej wpływ na zdrowie, a Konrad przedstawia sponsorów.
Zbigniew wyjaśnia, co to jest Hashimoto i jak jest diagnozowana.
Zbigniew omawia, jakie składniki mogą przyczyniać się do rozwoju choroby Hashimoto.
Zbigniew opisuje objawy Hashimoto i sposób jej diagnozy.
Partnerem odcinka jest Męska Klinika, podmiot leczniczy, w którym lekarze pomagają facetom odzyskać energię, libido i siłę.
Zbigniew omawia objawy Hashimoto, takie jak zmęczenie.
Zbigniew opisuje, jak tarczyca wpływa na ciało, w tym na metabolizm, a także objawy związane z tarczycą.
Zbigniew omawia znaczenie jodu dla tarczycy i jego wpływ na objawy Hashimoto.
sprawdź specjalistyczną markę, która dba nie tylko o włosy, ale także o skórę głowy. [1296s] BionicGree. [1298s] Polskie kosmetyki z naturalnym składem, z zawartością czarnej porzeczki. [1302s] Pol...
Zbigniew Bańkowski opisuje sposób przygotowania i korzyści z soku imbirowego, a także podkreśla znaczenie antyzapalnych składników takich jak imbir, kurkuma i witaminka C.
Menthly5
Razem ze Zbyszkiem przygotowaliśmy dla Was specjalny kod rabatowy Menthly5. [1780s] Po wpisaniu kodu Menthly5, jeśli dodacie do koszyka trzy butelki jodu, czwartą dostaniecie od Zbyszka dodatkowo.
Podczas rozmowy Bańkowski i Zbyszko poruszają temat odmlecznych produktów, mleka i glutenu, podkreślając konieczność czasowego zrezygnowania z nich.
Będziesz opowiadać o korzyściach aktywności fizycznej i vitamin D3, podkreślając potrzebę regularnych badań i dobrych suplementów.
Zbigniew Bańkowski przedstawia różne oleje, takie jak z ogórecznika, czarnuszki i lnu, podkreślając ich antyzapalne właściwości i korzyści dla zdrowia tarczycy.
Zbigniew Bańkowski omawia filtry wody, ich korzyści i wady, w tym filtr odwróconej osmozy i filtry z węglem aktywnym. Podkreśla znaczenie czystej wody dla zdrowia tarczycy.
Zbigniew Bańkowski opisuje swój doświadczenia z olejarnią, w tym efekty suplementacji olejami antyzapalnymi i aktywności fizycznej. Podkreśla znaczenie aktywności fizycznej i suplementacji dla zdrowia tarczycy.
Zbigniew Bańkowski kontynuuje rozmowę na temat efektów suplementacji i aktywności fizycznej, podkreślając znaczenie doświadczeń i testów w praktyce.
Zbigniew Bańkowski omawia skomplikowane aspekty uzupełniania jodem, w tym płyn Lugola i naturalny jod forte.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Partnerem odcinka jest Męska Klinika, podmiot leczniczy, w którym lekarze pomagają facetom odzyskać energię, libido i siłę."
„sprawdź specjalistyczną markę, która dba nie tylko o włosy, ale także o skórę głowy. [1296s] BionicGree. [1298s] Polskie kosmetyki z naturalnym składem, z zawartością czarnej porzeczki. [1302s] Pol..."
Menthly5
„Razem ze Zbyszkiem przygotowaliśmy dla Was specjalny kod rabatowy Menthly5. [1780s] Po wpisaniu kodu Menthly5, jeśli dodacie do koszyka trzy butelki jodu, czwartą dostaniecie od Zbyszka dodatkowo."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Ciągłe zmęczenie, brak energii? To typowe objawy Hashimoto, ale czy coś z tym zrobić z poziomu diety i wesprzeć swoją tarczycę? W tym odcinku razem ze Zbigniewem Bańkowskim rozmawiamy o diecie wspierającej tarczycę, minerałach i naturalnych suplementach.Zbigniew Bańkowski to propagator zdrowej żywności, przedsiębiorca i właściciel marki Soczyście. Autor książki "Moc życia żywych olejów", ekspert w dziedzinie żywych olejów tłoczonych na zimno.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały: - Gluten nie ma sensu przy Hashimoto? - Czym naprawdę jest Hashimoto5:12 - Jesteś zmęczony po czterdziestce? - Tyjesz mimo że jesz mniej? - Co jeść żeby wygasić stan zapalny11:15 - Leżysz na plaży i myślisz że ładujesz jod? - Selen cynk i jod święta trójca Twojej tarczycy21:02 - Imbir kurkuma i sok babci Eli26:52 - Ważniejsze czego nie jesz niż co jesz31:34 - Organizm musi zapomnieć o zapaleniu35:00 - Omega 3 z czego je brać żeby naprawdę działały36:42 - Olej z ogórecznika41:19 - Lepszy rydz niż nic44:03 - Jodu nie da się zmagazynować47:30 - Chlor i fluor kradną jod z Twojego ciała51:22 - Basen i jacuzzi są wykluczon1: - Miała trafić na wózek dziś myśli o drugiej ciąży1: - Korea i Japonia prawie nie mają Hashimoto?Ważne: Materiał ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.