Mentionsy Mentionsy
Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast
Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast

Uważaj Na Te Składniki - Prawda o Hashimoto, Jodzie i Diecie | Zbigniew Bańkowski

11.04.2026 ·1 godz 15 min · 18 rozdziałów · 3 sponsorów

Ciągłe zmęczenie, brak energii? To typowe objawy Hashimoto, ale czy coś z tym zrobić z poziomu diety i wesprzeć swoją tarczycę? W tym odcinku razem ze Zbigniewem Bańkowskim rozmawiamy o diecie wspierającej tarczycę, minerałach i naturalnych suplementach.Zbigniew Bańkowski to propagator zdrowej żywności, przedsiębiorca i właściciel marki Soczyście. Autor książki "Moc życia żywych olejów", ekspert w dziedzinie żywych olejów tłoczonych na zimno.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Gluten nie ma sensu przy Hashimoto?2:14 - Czym naprawdę jest Hashimoto5:12 - Jesteś zmęczony po czterdziestce?7:42 - Tyjesz mimo że jesz mniej?10:38 - Co jeść żeby wygasić stan zapalny11:15 - Leżysz na plaży i myślisz że ładujesz jod?18:15 - Selen cynk i jod święta trójca Twojej tarczycy21:02 - Imbir kurkuma i sok babci Eli26:52 - Ważniejsze czego nie jesz niż co jesz31:34 - Organizm musi zapomnieć o zapaleniu35:00 - Omega 3 z czego je brać żeby naprawdę działały36:42 - Olej z ogórecznika41:19 - Lepszy rydz niż nic44:03 - Jodu nie da się zmagazynować47:30 - Chlor i fluor kradną jod z Twojego ciała51:22 - Basen i jacuzzi są wykluczon1:00:29 - Miała trafić na wózek dziś myśli o drugiej ciąży1:07:00 - Korea i Japonia prawie nie mają Hashimoto?Ważne: Materiał ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

10:20 · Jod i jego znaczenie 2

Pozdrawiam cię, małżonko. To też ma wielkie znaczenie, bo jod jest bardzo odpowiedzialny za cały układ nerwowy, stricte. Oprócz tego, że tarczyca nie będzie funkcjonować, jak nie ma jodu, no bo z czego ma budować? To tak jak murarz, każesz mu wybudować ścianę, dostarczysz mu cegły, piasek, ale zapomnisz o wapni czy cemencie. No jak ma ci to wybudować? Może wybuduje, ale zawieje wiatr i ściana się przewróci. Tak samo jest z tym jodem. Jod jest najważniejszy i też chciałbym, jeżeli chcecie, to piszcie w komentarzach, jak wy ten jod dostarczacie. I nie będę dyskutował o jodzie syntetycznym. Jodek potasu w tabletkach, płyn Lugola, bardzo, bardzo popularny. Bo wiecie, co dla mnie jest ważne?

Że jeżeli to pięknie wpływa na mgłę mózgową i ja to dam mojej prababci, która ma 100 lat i ona się pomyli, I zamiast 26 kropel co rano wypiję całą buteleczkę, to nie zrobię sobie krzywdy. Natomiast po pierwsze, że tutaj jakby medycyna konwencjonalna w ogóle mówi, że płyn Lugola nie jest do tego, żeby go spożywać. I ja nie będę o tym opowiadał, bo jest cała masa ludzi, którzy mówią, ale mi to pomaga. To jest wasza decyzja. Natomiast gdybym jednak całą butelkę wypił płynu Lugola, No to wylądowałbym na ojomie, bo jest to bardzo silny środek, między innymi odkażający. On ma też nie do końca zbadane jakby oddziaływanie na naszą florę bakteryjną.

44:01 · Filtry wody i ich znaczenie 1

Taki, który powstaje podczas wybuchu jądrowego. Ty nie pamiętasz, ja pamiętam, jak w szkole podstawowej dostałem wodę z płynem Lugola po to, żeby wysycić tarczycę jodem, po to, żeby nie przyjął tego jodu właśnie, który jest dla nas toksyczny, radioaktywny. Natomiast jod naturalny, wracam znowu do naszej butelki naturalnego jodu Forte. Jeżeli ja wypiję codziennie taką butelkę, to jest to oczywiście niezgodne z tym, co jest zgłoszone do GIS-u, no bo masz te 26 kropli wypić, ale ja sobie krzywdy nie zrobię. Jeżeli urodzi mi się dzidziuś, To też to, co powiem, nie jest poradą medyczną i nie powinniście tego robić, ale mój syn od pierwszego dnia ten jod dostawał.

63:09 · Zakłócenia i efekty suplementacji 1

Czyli przyjeżdżacie we wtorek, wyjeżdżacie w niedzielę i widzicie jak wstaję, wy wstajecie razem ze mną, jak ćwiczymy, jak idziemy do strumyka, gdzie chodzimy po górach, jak saunujemy, co jemy. Możemy rozmawiać o rzeczach, o których tu nie możemy porozmawiać. Możemy porobić różne fajne preparaty roślinne, których tu nie możemy nawet wymienić. Więc jeżeli chcecie zobaczyć, jak taki statystyczny pięćdziesięcioparolatek żyje i funkcjonuje, to zawsze możecie mnie znaleźć i spędzić ze mną pięć dni w moim domu rodziny. Super. W każdym razie zapraszam do Zbyszka. Chciałbym jeszcze wrócić do tematu tego płynu Lugola, no bo mówiłeś, że kiedyś on był podawany, dzisiaj on już jest raczej na nie.

65:47 · Składy naturalnego jodu 3

Tutaj też się to zmieniło na przestrzeni lat? Jak zapytasz lekarzy, W cudzysłowie, w medycyny konwencjonalnej, to ci powiedzą bzdura, mit, fejk, absolutnie zrobisz sobie krzywdę. Natomiast bardzo wiele osób, szczególnie z tej medycyny niekonwencjonalnej, znowu w cudzysłowie, naturoterapeutów, osób, którzy tylko holistycznie podchodzą do zdrowia i których bardzo cenię i szanuję, mówi tylko o płynu Lugola. Bo faktycznie płyn Lugola dostarcza do naszego organizmu jod. I to nie podlega żadnym dyskusjom. Natomiast dlaczego tak się dzieje? Ja znowu mówię, że to jest kwestia po prostu uzupełnienia wiedzy, bo ci wspaniali ludzie tę wiedzę mają, ale to są w większości ludzie, którzy tę wiedzę zdobywali lat kilkanaście, kilkadziesiąt.

To nie możesz w tym momencie część wziąć wiedzy od Zbyszka, a drugą część wziąć od Kasi. Bo Kasia mówi, że musisz, znowu to jest totalnie przykład, trzy razy dziennie robić lewatywę. Więc jak ja to lubię, to sobie wezmę trochę od Kasi, trochę od Zbysia. Zdzisiu też fajne rzeczy mówi. Jeżeli ktoś ci powie, że płyn logola działa, weź od niego to na piśmie, weź od niego zalecenia, przestrzegaj tego, jeżeli uważasz, że to ma sens, a następnie zastanów się, czy po miesiącu, po dwóch, czy po trzech coś się zmieniło w twoim życiu. Bo my nie możemy się tutaj licytować żadnymi badaniami, bo ich nie ma. Ktoś mówi, płyn Lugola jest super. Cała klasyczna medycyna mówi, ale co ty opowiadasz, to głupoty.

Każdy z nas jest inny i komuś pomoże płyn Lugola, komuś zastępczy hormon, komuś Jesteśmy każdy z nas inną osobą i nie mam tutaj wyłączności na mądrość i na to, że wszystko, co ja teraz powiem, to zadziała na każdego. Ale mam tysiące przykładów, bo grupa nasza facebookowa plus ci ludzie, którzy przychodzą codziennie do naszych olejarni, Dzielą się z nami fajnymi, radosnymi informacjami. Często nawet jest tak, ale ja nikomu nie mówiłam. Ja nie mówiłem mojej pani doktorce, że ja czegoś przestałam brać albo, że coś mi znikło. Po prostu jak mi nawet coś tam mówi, to ja przyznaję rację, ale czuję się świetnie, czuję się lepiej.

Pokazano wszystkie 7 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.