Medytacje i Podcast Emocje
Opowiadamy o zaburzeniach osobowości i innych problemach psychicznych, edukujemy o emocjach i związkach. Nagrywamy ćwiczenia redukujące stres i rozwijające uważność/mindfulness. Podpowiadamy, jak zbudować życie warte przeżycia, które opi...
Ostatnie odcinki 193 wszystkich
Medytacja Jezioro - Jon Kabat Zinn
Ta medytacja jest kolejną, którą wymyślił Jon Kabat Zinn, tym razem będziemy nie górą, ale staniemy się jeziorem, które oddycha czystym, krystalicznym powietrzem. "Jeśli nie ma wiatru tafla wody bę...
Medytacja Kosmiczna, dystans,
Tym razem rozszerzamy swoją świadomość, lecimy daleko, daleko, oddalamy się od planety Ziemia, zmniejszamy się, stajemy się coraz mniejsi, w końcu znikamy? To może być dla niektórych trudne! więc ...
Bycie - Kochanym - Milosc - Medytacja
By zrobić tą medytację, najpierw przypomnij sobie taki moment, nawet, jeśli bardzo krótki, kiedy czułeś, czułaś że ktoś totalnie Cię kocha, akceptuje, wspiera, to mógł być partner, rodzic, przyjaci...
Podcast Emocje.Pro odcinek 14. Brak Seksu W Związku
Dzisiaj o tym jak to jest, kiedy partnerowi brakuje seksu w związku, co możesz zrobić, kiedy jesteś partnerem z wyższym libido.
Podcast Emocje.Pro odcinek 13. Jak Rozwiązać Problem
Rozwiązywanie problemów to bardzo ważna i potrzebna umiejętność, dzisiaj o tym jak zadaniowo do tego podejść.
Podcast Emocje.Pro odcinek 12. Mit Zależności
Tutaj przedstawiam inne spojrzenie na tak demonizowaną w wielu miejscach zależność, ciekawe o czym wspomina Marsha Linehan, że mamy zaburzenie osobowości zależnej, ale nie mamy niezależnej (nasz ku...
Medytacja w ruchu, pieszo lub na rowerze
Dzisiaj wreszcie! Długo wyczekiwana! (od dawna chciałam ją napisać) medytacja, którą możecie robić, kiedy jesteście w drodze. Jest długa, i ma wiele instrukcji- obejmuje wszystkie nasze zmysły, wię...
Podcast Emocje.Pro odcinek 11. Nastolatki I Borderline
Dzisiaj dla rodziców, co robić, kiedy Twoje dziecko ma, albo podejrzewasz że może mieć borderline (zaburzenie osobowości z pogranicza)
Podcast Emocje.Pro odcinek 10. Ostatnia Część Analizy Oscara Wilde'a
Ostatnia część analizy życia Oskara Wilde'a wdł teorii psychologii głębi, analitycznej Carla Gustava Junga
Podcast Emocje.Pro odcinek 8. Jak Rozwiązać Problem
Jak rozwiązać problem? Okazuje się, że w każdej sytuacji mamy tylko 4 opcje
Podcast Emocje.Pro odcinek 7. Teoria Junga
W tym odcinku przedstawiam Teorie Analityczną Carla Gustava Junga, jest to 4 część mojej bardzo długiej analizy Oskara Wilde'a
Podcast Emocje.Pro odcinek 6. Oscar Wilde Ostatnia Część Życiorysu
Ostatni odcinek dotyczący życiorysu tego cudownego artysty jakim bez wątpienia był Oskar Wilde
Podcast Emocje.Pro odcinek 5. Oskar Wilde Życiorys Odc 2
Drugi odcinek o Oskarze Wilde, życiorys który w kolejnych odcinkach podcastu będzie analizowany wdł. Teorii Junga
Podcast Emocje.Pro odcinek 4. Oskar Wilde Życiorys 1
nasz stary serwis podcastowy umarł, dlatego zdecydowałam że wszystko będzie w jednym miejscu na soundcloud, natomiast nagrania są ładnie posortowane w playlistach. Tutaj mamy życiorys cudownego Dzi...
Podcast Emocje.Pro odcinek 3. Radykalna Akceptacja, Czasami Jest Po Prostu Ciężko
Czasami jest ciężko i tylko możemy radykalnie to zaakceptować, żeby poczuć się, jeśli nie lepiej to, przynajmniej spokojniej
Podcast Emocje.Pro odcinek 2. Regulacja Emocji- Uprawomocnienie
Czy jest uprawomocnienie i jak wpływa na nasze emocje
Podcast Emocje.Pro odcinek 9. Analiza Oscara Wilde'a Wdł Teorii Junga
Oskar Wilde- analiza wdł teorii Junga, a dokładnie to w tej części zaproponuję jego typ psychologiczny.
Podcast Emocje.Pro odcinek 1. Dobra - Matka - Byc
Chwytliwy tytuł, jednak ja chciałabym to opisać z perspektywy osoby, której ciężko dostosować się do nowej roli, do bycia matką.
Medytacja - TAK
medytacja, która pomaga nam akceptować rzeczywistość, być tu i teraz, bez oceniania jakie jest nasze doświadczenie, nawet jeśli czujemy się nieprzyjemnie, próbujemy w tej medytacji mówić TAK wszyst...
Medytacja - Stres - W-ciele - Akceptacja
medytacja, która pozwala zaakceptować, stres, trudne emocje, doznania. Najpierw poznać, odczuć w ciele, potem przeżyć je i puścić, dziękuję dobrej osobie, która przetłumaczyła tą medytację z aplika...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.