Medytacje i Podcast Emocje
Opowiadamy o zaburzeniach osobowości i innych problemach psychicznych, edukujemy o emocjach i związkach. Nagrywamy ćwiczenia redukujące stres i rozwijające uważność/mindfulness. Podpowiadamy, jak zbudować życie warte przeżycia, które opi...
Ostatnie odcinki 193 wszystkich
2.10 Homo Impulso – dlaczego nie jesteśmy racjonalni i jak to zaakceptować
Cześć, tu Vivian z Emocjepro, witam Cię na fascynującej podróży po meandrach ludzkiego umysłu!W dzisiejszym odcinku zmierzymy się z mitem racjonalności – tym złotym cielcem naszych czasów, którym t...
Bańka Mydlana Medytacja Ukojenia w Codzienności
Cześć, piękna duszo!Mam ogromną przyjemność zaprosić Cię na nowy odcinek Podcast i Medytacje Emocjepro! Tym razem otwieramy drzwi do świata, w którym... nic nie musisz. Serio – możesz zwinąć się w ...
Medytacja Wizualizacja Krytyki: Ścieżka do Wewnętrznego Spokoju
Cześć!Mam dla Ciebie świeżutki odcinek naszego podcastu "Podcast i Medytacje Emocjepro"! Tym razem Szymon, nasz uroczy przewodnik po medytacji, wprowadza nas w niezwykle ważny temat – "krytyczne uw...
Medytacja: Oddech i Myśli, Odkrywanie Spokoju w Chaotycznym Umyśle
Nadszedł czas na nowy odcinek naszego podcastu „Podcast i Medytacje Emocjepro”! Tym razem Szymon wprowadza nas w świat „zjawisk umysłowych” i daje nam narzędzia, by lepiej rozumieć i zarządzać nasz...
Magiczna Medytacja: Przestrzeń Pomiędzy Oddechami
Zrozumieć sztukę oddychaniaCzy oddychasz, bo musisz, czy może dlatego, że ktoś ci kazał? Być może Vivian, nasza przewodniczka duchowa oddechów, w ostatnim odcinku "Podcast i Medytacje Emocjepro" wł...
Medytacja Sprzątania -Transformacja bałaganu
Witajcie w najnowszej medytacji emocjepro. Dziś zagłębimy się w temat medytacji sprzątania, gdzie wspólnie z Vivian, naszą prowadzącą, odkryjemy, jak akt sprzątania może stać się potężnym narzędzie...
Medytacja: Ekspozycja na lęk
W dzisiejszym odcinku zanurzyliśmy się w techniki aktywnej ekspozycji, prowadzonej przez Szymona, by zrozumieć lęk i uczyć się żyć z nim, a nie przeciw niemu. Szymon poprowadził nas przez doświadcz...
Odkryj uważność w codziennej kąpieli.
Witajcie w kolejnej medytacji! Dzisiejsza medytacja zaprasza nas do głębokiego zanurzenia się w magiczny świat wodnej ciszy. Zamiast pośpiesznego oczyszczania ciała, skupimy się na samym doświadcze...
2.9 Tajemnice Terapii: Co Naprawdę Dzieje Się w Gabinecie?
Zapraszamy Was do nowego odcinka Podcastu Emocjepro. W tej wyjątkowej podróży Vivian odkrywa przed nami tajemnice, które skrywają się za drzwiami gabinetu terapeutycznego.Oto 5 kluczowych rzeczy, k...
Medytacja: sens w ciemności, empatia
Witajcie w kolejnej medytacji Emocjepro, dzisiaj będziemy rozwijać empatię i współczucie oraz regulowanie złości. Zanurzymy się w metaforyczną podróż przez ciemną dolinę niepewności i lęku. Vivian ...
Medytacja: Zanurz się w Wyspie Mądrego Umysłu
Witamy w kolejnym odcinku Podcastu i Medytacji Emocjepro. Dziś razem z Vivian, wyruszymy w wyjątkową podróż medytacyjną, która pomoże nam połączyć się z naszym mądrym umysłem. Rozpoczniemy od prost...
Medytacja: Wdycham mądrość: kroki do wewnętrznej równowagi
Ścieżka do Mądrego Umysłu: Integracja Emocji i RozumuMedytacja to praktyka, która od lat znajduje zastosowanie jako technika redukcji stresu i poszukiwania wewnętrznego spokoju. W ostatnim odcinku ...
Medytacja: Dialog z Mądrym Umysłem
Dialog z MądrościąCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co na dany temat ma do powiedzenia twój mądry umysł? Vivian proponuje prostą mantrę do synchronizacji z oddechem: podczas wdechu pytamy "Co na ...
Medytacja: Schody Mądrego Umysłu
W tym odcinku Vivian zabiera Was w wyjątkową podróż w głąb siebie, gdzie spotkacie swój własny mądry umysł.Odnalezienie spokoju w chaosie – Nauczysz się, jak znaleźć swoją wewnętrzną przestrzeń, gd...
Medytacja: Mądry umysł i przestrzeń ciszy
Wyobraź sobie, że twój umysł to duże, rozległe jezioro. Na powierzchni tego jeziora często pojawiają się fale, które symbolizują codzienne zmartwienia, stresy i przeżycia. Czasem mogą być to fale s...
Kim Jestem? Umysł "Nie wiem"
Vivian z bloga emocje prowadzi nas przez proces odrzucania powierzchownych tożsamości by każdy z Was zadał sobie pytanie: Kim jestem? Wyobraź sobie, że Twój umysł to ogromny zamek pełen pokoi. Ka...
2.8. Od konfliktu do miłości
Cześć kochani słuchacze! Mam nadzieję, że wszyscy macie się świetnie! To Daria Wesoła z bloga Emocjepro.pl. Mam dla Was niesamowitą niespodziankę – nowy odcinek naszego podcastu "Podcast i Medytacj...
2.7. Miłość i Wąglik: Randki z lękowym stylem przywiązania
Cześć, kochani słuchacze! 🌟 Zapraszamy na podcast, w którym Vivian rozkłada miłość na czynniki pierwsze, a neurotyczne style przywiązania zamieniamy w żarty. Bo kto powiedział, że randkowanie musi...
Medytacja Wszechświat
Tym razem zaryzykujemy podróż dalej niż zazwyczaj, tam gdzie nasz umysł dotyka granic rzeczywistości. Vivian zabierze nas w niezwykły świat medytacji, gdzie granice między mikro- a makrokosmosem pr...
2.6. Kim Jestem, Tożsamość Borderline w 21 wieku
Serdecznie zapraszam do posłuchania najnowszego odcinka podcastu EmocjePro, gdzie Vivian prowadzi nas przez fascynujące meandry związane z tożsamością i emocjami. 🌊 --> do przeczytania W odcinku...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.