Jak ROBIĆ WIĘCEJ w ciągu dnia? Poradnik zdrowia. Kamil Lelonek [Expert w Bentleyu]

04.09.2025 ·2 godz 5 min

☘️💊 Twoje przebadane SUPLEMENTY DIETY z czystym składem: https://expertianaturals.pl🇬🇧🇪🇸🇩🇪 UCZ SIĘ JĘZYKÓW online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl📚 Kupuj biznesowe KSIĄŻKI w naszym wydawnictwie: https://expertia.com.pl💰 Sprawdź jak płacić NIŻSZE PODATKI nawet kilkukrotne: https://sekretyspolek.pl👉 Sprawdzona KSIĘGOWOŚĆ dla spółek z o.o.: https://bit.ly/4cpQwqI 🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka: https://expertia.com.pl/pdf-podsumowujacy-odcinek🖥 Odbierz mój BEZPŁATNY WIDEO KURS „10 metod pozyskiwania klientów": https://bit.ly/3e3FRq5Najnowsza książka Wydawnictwa Expertia:👉 Milion Obserwujących: https://bit.ly/4jr2KTU🎥🎬 SUBSKRYBUJ TEŻ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE:1) 🩺 Kanał „Sekrety Długowieczności", który prowadzi lekarz Tadeusz Oleszczuk: https://youtube.com/@ExpertiaNaturals2) 🇺🇸🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków: https://www.youtube.com/c/InstytutLingwistykiAutoreklama - Film zawiera lokowanie marek własnych podmiotów powiązanych: NF GROUP Sp. z o.o., Linguistica24 Sp. z o.o., Equilibrium Maciej Wieczorek.🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach! 🆕 Nowy odcinek w każdy czwartek o 18, naprzemiennie program: „Biznes 2.0” i „Expert w Bentleyu”.🙎‍♂️ Maciej Wieczorek - prowadzący program. Znajdziesz go tu:Instagram: https://www.instagram.com/maciejwieczorekpl/Facebook: https://www.facebook.com/maciejwieczorekplSkontaktuj się z moim biurem: 📨 [email protected] nas na Facebooku: 👥 https://www.facebook.com/maciejwieczorekpl/...i dołącz do naszej grupy nowoczesnych przedsiębiorców na Facebook'u: 👩‍👨‍ https://www.facebook.com/groups/biznes20/

Pewnie do aktywności zaraz przejdziemy. To może zamiast ograniczania się żywieniowo, zwiększyć ruch, zwiększyć swoją aktywność i nie robić tego kosztem jedzenia. Jeść tyle, ile się jadło, a po prostu zacząć się więcej ruszać. I może to dla takich osób, które nie lubią rezygnować z jedzenia, które lubią jeść smacznie, które lubią po prostu jeść, nie ograniczać tego, a skupić się na innym wydatku energetycznym, żeby ten deficyt wywołać. Na pewno do tych wydatków energetycznych zaraz dojdziemy, bo to też jest cała wielka, całą wielką encyklopedię pewnie by tu można napisać, ale to za moment, bo jeszcze mam teraz takie pytanie, jest też taki trend, bo fajnie, że te mity tutaj tak fajnie rozbijasz, jest też taki trend, no nie wiem czy mit, zaraz się dowiem, ostatnio tak z moim wspólnikiem Karolem siedzieliśmy w restauracji, tak sobie gadamy o tym trendzie lokalnej diety, że

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.