MOVE SPACE Podcast
Podcast MOVE SPACE jest dla Ciebie jeśli chcesz dbać o siebie całościowo, otworzyć się na nowe i zainspirować do własnej zmiany. Nazywam się Natalia Świenc i jestem Mentorem Ruchu, stworzyłam Platformę Move Space - przestrzeń pełną uważn...
Ostatnie odcinki 101 wszystkich
#81 - INTUICYJNE POŁĄCZENIE - twórz życie po swojemu
Intuicyjne Połączenie - to przestrzeń, w której odpuszczasz stare schematy i wracasz do siebie – do ciała, intuicji i głosu serca. Tu uczysz się odwstydzania ruchu, głosu i twórczości – aby wyrażać...
#80 - Wystarczy, że jesteś. 4 min powrotu do siebie. Mogę odpocząć - to moja nowa super moc.
Na dzień, w którym nie masz siły.Kiedy Twoje ciało mówi „dość”, a głowa szepcze, że trzeba działać.Ten odcinek to nie instrukcja.To przypomnienie.Że nie musisz robić więcej, żeby być w porządku.Że ...
#79 - Globalne zmęczenie.
W tym odcinku mówię o zmęczeniu.Tym prawdziwym, głębokim, często ignorowanym.Tym, którego nie da się już zagłuszyć kawą, checklistą ani kolejnym celem.Mówię o zmęczeniu uzdrowicielek, mentorek, kob...
#78 - Oczyszczanie wielowymiarowe
Zapraszam Cię, abyś spojrzała na siebie WIELOWYMIAROWO, nie potrafię zrobić tego lepiej niż opowiedzieć Ci moją historię...Od kilku miesięcy wiedziałam, że coś się zmienia. Ale dopiero teraz umiem ...
#77 - Kiedy powiesz sobie TAK... Rozmowa z Elżbietą Zygmunt-Adamczyk (Blooming)
Nie ma znaczenia czy masz 30, 40 czy 50 lat - mamy te same wyzwania. Stawiamy przed sobą wygórowane wymagania i standardy. Poświęcamy się w imię sukcesu, wyglądu, tradycji, opinii innych, norm społ...
#76 - Kąpiel Leśna. Zacznij od pauzy. Rozmowa z Ewą Madejską - Hortree
Ewa Madejska - certyfikowana hortiterapeutka opowiada o swojej historii wyjścia z wypalenia i depresji, gdzie las ją uzdrowił, las ją zawołał i w las zanurkowała całą sobą...https://hortree.pl/IG: ...
#75 - Od farmacji do zielarstwa. Rozmowa z Magdaleną Małek - Czary Ziemi
Historia o powrocie do natury i kobiecości.O prawdziwym bogactwie, o poszukiwaniu siebie i wsparciu wszechświata.Magdalena Małek - Czary ZiemiIG: @czary.ziemiFB: https://www.facebook.com/profile.ph...
#74 - Życie jak na Retreacie
O powrocie do prostoty — ruchu, głosu, oddechu, natury.O tym, jak każda z nas może stać się specjalistką od bycia sobą.I o tym, że to, co robisz dla siebie — robisz też dla innych.Dzielę się też za...
#73 - Soul Camp. Magia Prostoty w Naturze.
Jest takie miejsce do którego wracam od lat. Moje miejsce mocy, gdzie czuję się jak Bogini. Bogini połączona z ziemią i naturą. Dziś zabieram Cię do tego miejsca opowieścią, a latem zapraszam Ciebi...
#72 - Oddech nie jedno ma imię. Oddech w CiałoCzułym Treningu. Rozmowa z Beatą Tyczewską
Wielowymiarowość oddechu.CialoCzuly Trening.Oddech nie jedno ma imię:- w ujęciu fizjologicznym (prawidłowy wzorzec oddechowy, postawa, organy, hormony)- w ujęciu jogicznym połączenia ciała z duszą;...
#71 - CiałoCzuły Trening a Zajęcia Fitness. Rozmowa z Magdaleną Poborcą - Symfonia Przebudzonych Zmysłów.
🌸Czy zajęcia fitness są CiałoCzułe?🌸Jak nie ulegać presji grupy?🌸Jak Treningi 1:1 lub w małych grupach wpływają na Twoje zajęcia fitness i świadomość ciała?🌸Czerwone flagi zajęć fitness.Obydwie mam...
#70 - CiałoCzuły Trening drogą do wewnętrznej TRANSFORMACJI. Rozmowa z Jagodą Białek - Move to Love
Jagoda Białek- Move to LOVE. Mentorka transformacji, ruchu oraz dbania o siebie. Trenerka personalna, instruktor yin jogi, choteroterapii i artetrapii. Praktyczka terapii manualnych, masaży, terapi...
#69 - CiałoCzuły Trening a Kobieca Cykliczność. Rozmowa z Aleksandrą Łukanowską.
🌸Cykliczność jako norma🌸Zmienność jako norma🌸Codzienne słuchanie siebie i swoich potrzeb jako normaKażdego dnia jesteś inna to dlaczego Twój trening miałby być codziennie taki sam?Razem z Ola ...
#68 - CiałoCzuły Trening. Dyscyplina a kobiece flow. Rozmowa z Anną Świtlikowską - Harmonia Przepływu.
Rozpoczynamy cykl spotkań z CiałoCzułymi Trenerkami. Dziś rozmawiam z Anią Świtlikowską - Harmonia Przepływu. Byłą zawodniczką Trójboju siłowego, trenerka personalna i medyczna, masażystka Lomi Lom...
#67 - Kobieca energia, rytuały, wspólnota. Rozmowa z Pulą Kołodziejską - Female Transform.
Dlaczego coraz więcej kobiet gromadzi się na kręgach, kobiecych spotkaniach i wyjazdach? Co nas do tego woła? Zraniona przez inną kobietę? Jak uzdrawiać swoją kobiecą stronę i na nowo ...
#66 - Świadomy odpoczynek w podejściu somatycznym. Rozmowa z Aleksandrą Rud
"Oda do relaksu"- warsztat świadomego odpoczynku w podejściu somatycznym. 26.01.2025, Gdańsk. Szczegóły i zapisy: https://movementor.pl/produkt/oda-do-relasku-3h-warsztaty-26-01-25-r-godz-11-00-inw...
#65 - Z ciemnej d*py do głębokich i bliskich podróży - podsumowanie 2024
Koniec roku czas na chwile refleksji, wyciągnięcie wniosków i lekcji ♥️ jaki to był dla Ciebie rok? ✨✨✨✨Sesje 1:1, kobiece spotkania, warsztaty, programy online - wszystko by być BLIŻEJ PRAWDZIWEJ ...
#64 - Astrologia, kosmogram i intuicja - dla jeszcze niewtajemniczonych. Rozmowa z Martyną Pachucką, Cosmic Sans Astro.
Po co nam właściwie astrologia? Dlaczego coraz więcej osób zaczyna się tym interesować? Co to jest kosmogram i jak może wpłynąć na Twoje życie? I co właściwie ma do tego intuicja i kobiecość? Dziś ...
#63 - Human Design odkryj swoją wyjątkową energię samodzielnie lub z moim wsparciem (centra, bramy i profile)
Kolejna dawka wiedzy o Human Design. Podpowiadam jak samodzielnie zgłębić się w ten system i wykorzystywać narzędzie Human Design do smorozwoju, pogłębiania samoświadomości, wykorzystywania w pełni...
#62 - Słuchanie ciała i dyscyplina kluczem do zdrowia, witalności i pięknej sylwetki.
Mentoring 1:1 - https://movementor.pl/mentoring/ PAKIET 3+3 - https://movementor.pl/produkt/pkaiet-sesji-i-platforma-movespace/ Napisz do mnie po ofertę urodzinową [email protected] lub ...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2024
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.