Kozetka. Improwizacja
Czy trudno nawiązać dobrą relację z samym sobą? Dlaczego to jest ważne? O tym w czym pomagają improwizacje i na czym polegają, rozmawiają: Agnieszka Strzemińska i Barbara Kmietjan, trenerka rozwoju osobistego.
Zgadzam się. Także trzymamy kciuki. Mamy nadzieję, że pomysły i podpowiedzi pani Basi zaowocują, bo można sobie przecież w gronie znajomych czy w domu też spróbować zrobić jakąś szaloną improwizację i przynajmniej się zrelaksujemy i będziemy się wszyscy śmiać. No nie będziemy opowiadać o tym co zwykle, albo przeglądać telefony, albo szukać dobrego tematu, tylko po prostu wejdziemy z tym co jest, z czymś żywym. No dzieci nie mają problemu, żeby się ze sobą bawić. No właśnie, to my powinniśmy się od nich uczyć. Absolutnie, że tak. Barbara Kmietjan, trenerka rozwoju osobistego, była dziś gościem na Kozetce Radio Katowice. Bardzo dziękuję pani Basiu. Dziękuję serdecznie. Agnieszka Strzemińska, kłaniam się nisko.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Barbara Kmietjan, trenerka rozwoju osobistego, omawia konцепcję budowania relacji ze sobą.
Barbara opisuje, jak improwizacje pomagają budować relacje ze sobą i z innymi.
Barbara opisuje ćwiczenia improwizacyjne, takie jak rzucanie piłeczek, tworzenie historii.
Barbara omawia znaczenie zabawy i relaksu w improwizacjach.
Barbara analizuje relacje ze sobą, podkreślając znaczenie samokrytyki i budowania relacji ze sobą.
Rozmowa o terapeutycznych technikach, takich jak psychodrama, i ich zastosowaniu w relacjach osobistych.
Podsumowanie i dziękowania gości i słuchaczy.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.