66. Psychoterapia? Niekoniecznie. ESNJ

15.03.2026 ·35 min 51 s

Warto posłuchać do końca - nie tylko o psychoterapii ale w ogóle o rozwoju osobistym i pracy nad sobą. Strona tego odcinka: https://emocjisienieje.pl/66Wirtualną kawkę można postawić tutaj: buycoffee.to/beatanowicka-misiewiczkurs przyjaznej asertywności Kobieta Pewna Siebie https://kursy.nowicka-misiewicz.com/kurs/Po więcej zapraszam tutaj:Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.plSilna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wolaWięcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/----Podobało Ci się?Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu. Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewiczPozdrawiamBeata Nowicka - Misiewicz

Ona była prelegentką na samicie What We Crave. Ona jest autorką książek, zajmuje się właśnie też pomocą osobom z zaburzeniami odżywiania. I jak mówiła o zaburzeniach odżywiania, o zajadaniu emocji, o zajadaniu kompulsywnym, To powiedziała o takich formach pomocy, po jakie sięgają ludzie, którzy mają zaburzenia odżywiania i że najbardziej taką naiwną formą nieskuteczną jest sięganie po diety i po aktywność fizyczną. Czyli proste skojarzenie, jeśli ja mam kłopot z jedzeniem, odbija się to na moim ciele, no to ja się muszę od tej strony tym zająć, skorzystać z diet czy uprawiać sporty, żeby zmienić moje ciało, to wtedy moje problemy znikną. Jak wiemy, tak się nie dzieje, jeśli ktoś posiada zaburzenia odżywiania, a przyczyny tych zaburzeń leżą w psychice.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.