Efektywność w praktyce
To jest podcast dla ludzi, którzy mają dosyc=ć marnowania czasu i chcą EFEKTÓW. Mają też gotowość do pracy i zmiany mentalu. Pewność siebie, Asertywność i Samodycyplina to fundamenty do Twojego sukcesu, trampolina do efektów. Bardzo czę...
Ostatnie odcinki 210 wszystkich
Zeland - Transerfing: Jak zrzucić ciężar celów i wreszcie ruszyć z miejsca
Czy zdarza ci się zaczynać od poniedziałku?Rzucam palenie, zaczynam dietę, uczę się języka - i za tydzień wszystko wraca na swoje miejsce. Wiesz, o czym mówię.W tym odcinku czytam kolejne rozdziały...
Jak przestać odkładać rzeczy na później i zacząć żyć teraz
🟡 Jednodniowe szkolenie online "Persolog® w życiu i relacjach" od 750 zł - 14 listopada 2026, 9:00-17:00 na Zoomie. Platnośc podzielnona od 250 zł. 1.11.2026 cena wzrastaMam do ciebie jedno pytanie...
Ciągle spięta? Masaż powięziowy krok po kroku
🟡 Jednodniowe szkolenie online "Persolog® w życiu i relacjach" - 14 listopada 2026, 9:00-17:00 na Zoomie. Ostatni raz w tym roku. Przedsprzedaż właśnie ruszyła w promocyjnej cenie. Szczegóły i zapi...
Dlaczego po 40 energia spada i jak ją odzyskać bez kawy i silnej woli
🟢 Produkty o których mowa PBI: https://pbi.ae/brand/BasiaLechBudowałaś biznes. Wychowywałaś dzieci. Byłaś na wysokim stanowisku.Robiłaś to wszystko naraz. I dawałaś radę.I nagle po 40, po 45, coś s...
Transerfing rzeczywistości Zelanda - fragment który zmienia sposób myślenia
Siedziałam na ławeczce w parku. Czytałam.I pomyślałam: muszę im to przeczytać.Więc dziś nie mówię — czytam.Fragment z książki Wadima Zelanda „Transerfing rzeczywistości. Praktyczny kurs transerfing...
Spotkajmy się we wrześniu na Naturalny Sympozjum w Krawczykach
Dostałam zaproszenie.I najpierw pomyślałam: co jest grane, o co chodzi?A potem się dowiedziałam więcej.I powiedziałam tak.Sympozjum Naturalne 17-20 września w Krawczykach koło Lizbarka Warmińskiego...
Ile masz teraz pieniędzy w portfelu? Jeśli nie wiesz - ten odcinek jest dla Ciebie
Ile masz teraz pieniędzy w portfelu?Nie mniej więcej. Dokładnie.A ile na koncie?Jeśli właśnie poczułaś niepokój — zostań.Dziś nie rozmawiamy o inwestowaniu ani pomnażaniu.Rozmawiamy o fundamencie.B...
Przestań w to wierzyć: 3 mity o sukcesie przez, które nie masz pieniędzy
Masz je w głowie.Może nawet nie wiesz że tam są.Ale właśnie one decydują o tym ile zarabiasz.Nie rynek. Nie szczęście. Nie koniunktura.Te trzy przekonania.W tym odcinku obalam trzy mity które słysz...
Twoje ciało nie kłamie, nerw błędny, stres i regulacja układu nerwowego
Twoje ciało wie zanim Ty wiesz.Napięcie. Bezsenność. Serce które przyspiesza bez powodu. Uczucie że zaraz eksplodujesz.To nie jest słabość. To jest sygnał.Rozmawiałam z Weroniką Prondzinska, fizjot...
Czy możesz dawać innym kiedy sama jesteś w braku?
Pomagasz. Dajesz czas, energię, siebie.I pewnego dnia prosisz tę samą osobę o przysługę.A ona mówi: „przepraszam, nie mam czasu."I czujesz złość. Rozczarowanie. Może zdradę.„Jak ona może? Przecież ...
Odrzuć plan awaryjny!
Masz plan. Masz cel. Masz nawet datę.I masz jedno małe zdanie w głowie:„Jak mi nie wyjdzie, to wrócę na etat."Brzmi rozsądnie. Brzmi jak zabezpieczenie.A jest autosabotażem.Bo kiedy zostawiasz sobi...
Zazdrość - dlaczego to piękna emocja (jeśli wiesz jak ją czytać)
Zazdrość.Tak. Mówię to wprost.Bo większość z nas ją odczuwa. I prawie nikt o niej nie mówi.Widzisz czyjś sukces. Czyjś wyjazd. Czyjego nowego klienta. I coś w Tobie drga.I zaraz pojawia się głos: „...
Dlaczego 70% chorób zaczyna się w miejscu, o którym nie myślisz
72 lata. Rodzinna historia zawałów i udarów.I Ziggy postanowił, że powie więcej.Bo medycyna konwencjonalna nie dała mu odpowiedzi. A on znalazł coś, o czym mało kto mówi.W tej rozmowie Ziggy opowia...
Dlaczego połowa roku minęła a Twoje cele stoją w miejscu
Styczeń. Nowy rok, nowe cele, nowa Ty.I co się stało?Życie.A teraz jest lipiec i te cele dalej siedzą w notatniku.W tym odcinku nie będziemy się biczować.Robimy rozliczenie z głową — i układamy dru...
Masz plan ale odkładasz? To nie jest problem wiedzy
Masz wszystko. Wiedzę. Doświadczenie. Plan.Wiesz dokładnie co powinnaś zrobić.I nie robisz.Dzień za dniem. Tydzień za tygodniem.I wiesz co jest najgorsze?Że wiesz, że wiesz. I to boli bardziej niż ...
Bezpieczeństwo pracy vs wolność finansowa — Mirosław Skwarek
450 000 zł z jednego webinaru.Brzmi jak bajka?Mirek Skwarek to zrobił. I w tej rozmowie mówi wprost — co musiał przepracować w głowie, żeby to w ogóle było możliwe.Bo pieniądze to nie jest tylko st...
3 książki które nauczą Cię tego, czego nikt Cię nie nauczył
🟢 Dołącz do Triskelii i sięgaj po EFEKTy → https://barbaralech.pl/triskelia/Robisz dużo, a efektów masz mało?Znam to uczucie. I znam jego przyczynę.To nie jest brak motywacji. To jest brak systemu ...
Syndrom oszusta
🟢 Rozmowa wstępna https://calendly.com/barbara-lech-coach/sesja-wstepna-15-minutRobisz coś dobrze. Klientka jest zachwycona. Wyniki są.I zamiast się cieszyć — czekasz.Czekasz aż ktoś się zorientuje...
Jak ZREALIZAOWA cel.
🟢 Dołącz do DNI OTWARTYCH i sięgaj po EFEKTy 10-12 czerwca za free → https://barbaralech.pl/dni-otwarte-triskelia/🟢 Kurs na EFEKTy → https://barbaralech.pl/twoje-21-taktyk/🟢 www.barbaralech.plIle r...
Tożsamość braku: Dlaczego ciężka praca nie wystarcza?
Często nasze intencje płyną z ego, z poczucia braku, co może prowadzić do rozpadu. Odkryj, jak zdrowy rozwój osobisty i psychologia pomagają w budowaniu lepszych relacji. Pamiętaj, że odpowiedzialn...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.