Mentionsy Mentionsy
Efektywność w praktyce
Efektywność w praktyce

Jak ZREALIZAOWA cel.

04.06.2026 ·24 min 9 s · 6 rozdziałów · 1 sponsor

🟢 Dołącz do DNI OTWARTYCH i sięgaj po EFEKTy 10-12 czerwca za free → https://barbaralech.pl/dni-otwarte-triskelia/🟢 Kurs na EFEKTy → https://barbaralech.pl/twoje-21-taktyk/🟢 www.barbaralech.plIle razy zapisałaś ten sam cel?W notatniku. W aplikacji. Na kartce na lodówce. W nowym roku. Po urlopie. Po kolejnym kursie.I co z tego wyszło?W tym odcinku mówię wprost dlaczego cele nie działają — i co zrobić żeby w końcu zadziałały.Dowiesz się:→ dlaczego życzenie to nie jest cel (i jak je odróżnić)→ 6 błędów które trzymają cię w miejscu rok po roku→ jak znaleźć swój prawdziwy cel — nie cudzy, nie grzeczny, swój→ konkretne ćwiczenie które możesz zrobić dziś→ co naprawdę się zmienia kiedy realizujesz własny celBo realizacja prawdziwego celu nie zmienia tylko konta bankowego.Zmienia to jak patrzysz w lustro.🔥 Czas na Twoje Efekty.0:00 - Pytanie które boli1:13 - Życzenie to nie jest cel3:47 - 6 błędów które trzymają cię w miejscu13:30 - Jak znaleźć swój prawdziwy cel19:53 - Co się zmienia kiedy realizujesz własny cel21:03 - Dni Otwarte TriskeliaO MNIE:Barbara Lech — mentorka transformacji kobiet, twórczyni metody ZapnijPAS™ i programu Coach na Swoim. Pomagam kobietom wrócić do siebie i ruszyć po swoje.Wspieram kobiety które wiedzą czego chcą — ale gdzieś po drodze zgubiły się w codzienności. Pracuję na trzech poziomach jednocześnie: strategia i plan działania, mentalność i tożsamość oraz certyfikowane narzędzia psychometryczne — MindSonar®, Reiss Profile®, persolog®.Przez 15 lat przeprowadziłam ponad 1000 osób przez głębokie zmiany. Ponad 10 000 godzin na sali szkoleniowej. Klientki mówią że w ciągu jednej sesji dotykają rzeczy których nie ruszyły przez lata.Autorka 5 książek o rozwoju osobistym i zawodowym. Była coachem w TVP, współpracowałam z Orange Polska. Stałam na jednej scenie z Jurkiem Owsiakiem, Jackiem Walkiewiczem i Kasią Miller. W 2024 roku agencja Widoczni umieściła mnie w Top 5 polskich YouTuberów.Sama przeszłam tę drogę — od pracy w rodzinnej firmie, przez własny biznes, do pełnej niezależności. Nie uczę robić więcej. Pomagam działać mądrzej, spokojniej i skuteczniej.🌐 www.barbaralech.pl▶️ www.youtube.com/@BarbaraLech#brakefektów #działamadużoaefektówbrak #rozwójosobisty #kobiety #coaching #ZapnijPAS #BarbaraLech #TaOdEfektów #CzasNaTwojeEfekty #mentalność #transformacja #intencje #biznespodobremu

Wprowadzenie i temat odcinka

Podaj pytanie o powtarzające się cele i przedstawić temat odcinka.

5:12
Definicja celu i różnice od życzenia

Wyjaśnić, że cel musi mieć konkretne elementy, takie jak terminowość i plan.

5:12
6 błędów prowadzących do nieudanej realizacji celu

Opisać błędy: oczekiwanie na motywację, wyznaczanie cudzych celów, cenzura przed zrealizowaniem, brak daty, grzeczność i brak struktury.

8:36
Historia klientki i jej przeżycia

Podzielić się historią klientki, która 3 lata zapisywała ten sam cel i nie miała efektów, a po zrozumieniu swojego prawdziwego celu osiągnęła więcej.

4:00
Reklama DNI OTWARTYCH

jeżeli dołączysz do tych dni otwartych, to już na dzień dobry dostajesz ode mnie prezent

1:05
Jak znaleźć prawdziwy cel

Podać kroki: odrzucanie rozsądku, zadawanie odważnych pytań, nadawanie celowi struktury, sprawdzenie, czy to jest Twój cel.

1:09

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.