Dżin z komikiem (podcast Lotka) | Gość: Marek Fischer FIT MAKER | Odcinek 39
Marek Fischer - FIT MAKER tym razem opowiada m.in. o biohackingu i zdrowotnych patentach z internetu: od mrożenia jąder, przez czerwone światło i sen, aż po lodowe kąpiele oraz dopaminowy detoks. Zapraszamy do oglądania i komentowania!
W zasadzie budzisz się rano i zegarek ci mówi, o, Łukasz, dzisiaj chujnia. Nie, nie, nie, stary, dzisiaj tyłek, telewizja, NBA. Nie no, ja to nie słucham tego zegarka, nie? Ja tylko patrzę, tak? Zobacz, co ma na to, nie? Ja ci pokażę, nie? Wczoraj wróciłem z Islandii, wiesz, nocnym lotem, spałem 2,5 godziny witherem, nie? Weezer. Kurwa, jak nienawidzę Weezera. Powiem szczerze, naprawdę nie cierpię Weezera. Nie cierpię. Z wszystkich linii lotniczych najbardziej ich nie cierpię. Ale w każdym razie tylko on leciał. Więc przylecieliśmy do Polski, prawie nie spałem, no i dyszkę przebiegłem sobie jeszcze i zemdlałem prawie na wersalce, nie? Ale zrobiony trening. Natomiast patrzymy sobie bardziej na cykle snu i patrzymy sobie, taki tip naprawdę, który warto sobie zrobić, to popatrzeć jakby na ten rozkład, ile masz snu płytkiego, głębokiego i REM i trochę się pobawić tym.
A muszą grać dużo, bo to są 84 mecze chyba w sezonie. Jaka to jest strata dla NBA i dla drużyny, która ma zakontratowanego Lebrona, kiedy Lebrona nie ma na boisku? No bilety się nie sprzedają, bo nie mogą obejrzeć Lebrona. Ale zresztą jest niesamowity, że jest wielu koszkarzy NBA, ale on jest w tym najlepszy. On najszybciej dochodzi do siebie, najmniej kontuzyjny. Ma naprawdę najlepszych lekarzy. I fizjoterapeutów, trenerów, dietetyków. Oczywiście. Tylko to. Tylko to. Tylko to. I troszkę pieniędzy. Na coś, żeby coś ukryć. Ale tylko tyle. Bardzo fajnie idzie do słowa i boję się, że nie przejdziemy wszystkich tematów, które chcę poruszyć. A teraz chcę poruszyć jeden, który najbardziej mnie jara, przyznam. Ty co wtorek na swoich mediach społecznościowych wrzucasz. Jest wtorek, otwieram pytań worek. To są pytania do Marka.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Marek, dietetyk, testuje smaki napojów, co prowadzi do rozmowy o jego zawodzie i role w podcastzie.
Podróżnica do biohackingu, w tym mrożenie jąder i naświetlanie odbytu. Analiza efektywności tych metod na zdrowie i testosteronie.
Analiza badań na sen, w tym jego wpływ na zdrowie i predyspozycje genetyczne. Rozmowa o idealnym czasie snu i jego konsekwencjach długoterminowych.
Komentarze do omawianych tematów i zakończenie rozmowy z Marekem Fischerem, FIT MAKERem i dietetykiem.
Skoda Lotek zniżka na beczkę do mrożenia moszny.
Komik opowiada o swojej sytuacji z badaniami lekarskimi, w tym o rozbieraniu się do nago podczas badań i o skomplikowanych procesach redukcji wagi.
Podczas rozmowy Marek Fischer odpowiada na różne pytania audycji, w tym dotyczące zdrowia, żywienia i psychologii.
Marek Fischer kontynuuje rozmowę, opowiadając o swoich praktykach zastosowanych w codziennym życiu, takich jak analiza dnia poprzez stoikyzm, praktyki w jiu-jitsu oraz cele życiowe. Rozmowa kończy się pytaniami audycji i podziękowaniami.
Polecamy oczywiście markę FIT MAKER, markę Marka.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Skoda Lotek zniżka na beczkę do mrożenia moszny."
„Polecamy oczywiście markę FIT MAKER, markę Marka."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Marek Fischer - FIT MAKER tym razem opowiada m.in. o biohackingu i zdrowotnych patentach z internetu: od mrożenia jąder, przez czerwone światło i sen, aż po lodowe kąpiele oraz dopaminowy detoks. Zapraszamy do oglądania i komentowania!