MP 174: Jak zwiększyć poczucie własnej wartości?
Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu liderów. W codziennej pracy często brakuje im sprawczości i wiary we własne możliwości. Często przyjmują rolę ofiary i obwiniają cały świat za swoje niepowodzenia.
Dzień dobry, witam Was w kolejnym odcinku podcastu Manager Plus. Przy mikrofonie Mariusz Chrapko, a to jest audycja o tym, jak zwinnie zarządzać sobą i biznesem. Jeżeli chcecie, żeby coś zmieniło się w Waszym życiu i czujecie potrzebę ciągłego szlifowania swoich umiejętności, zapraszam do słuchania moich audycji. To jest podcast Manager Plus. Dzisiaj w audycji będziemy rozmawiali o poczuciu własnej wartości, a w moim wirtualnym studiu moim i waszym gościem jest dzisiaj dr Ewa Wojdyło-Siatyńska, psycholożka, terapeutka uzależnień i autorka niedawno wydanej przez Wydawnictwo Literackie Książki Droga do siebie o poczuciu wartości. Witam panią bardzo serdecznie.
To jest taka refleksyjność i tak mam wrażenie, że pisze Pani w książce swojej, w tym fragmencie o detronizacji serca, który jest taki dość kontrowersyjny, jak się tak pierwszy raz z nim czytałem kilka razy ten fragment, o co autorce chodzi się zastanawiałem, ale to jest bardzo, bardzo wnikliwe właśnie, że przy zmianach trzeba uruchomić refleksyjność, czyli zapomnieć o sercu, żeby bardziej pracować głową, Człowiek Plus
Więc to są właśnie małe rzeczy, które lubię i potrafię je w tym życiu jakoś Doceniać i nawet je sobie dawkować odpowiednio. To jest Podcast Manager Plus. Dzisiaj moim i waszym gościem była doktor Ewa Wojdyło-Siatyńska, psycholożka, terapeutka uzależnień i autorka niedawno wydanej przez Wydawnictwo Literackie Książki Droga do siebie. Pani Ewo, dobrze, że pani jest. Bardzo dziękuję za rozmowę. Dziękuję. Dziękuję panu również. Bardzo Ci dziękuję, że zostałeś do końca i że wysłuchałeś całej rozmowy z panią Ewą Wojdyłą. Myślę, że była niezwykle inspirująca dla nas wszystkich. Temat poczucia własnej wartości, temat samooceny jest jednym z kluczowych elementów w takim świadomym i dojrzałym rozwijaniu siebie jako lidera, w rozwijaniu swojego przywództwa.
Na koniec mam pewien komunikat, który jest dedykowany dla subskrybentów mojego zwinnego newslettera, ale myślę, że jeżeli nim nie jesteś, to także możesz go wysłuchać, bo może cię zainteresuje. Newsletter, zwinny newsletter, to jest dla mnie odrębny kanał. Jeden z trzech głównych kanałów, którymi się posługuję i komunikuję z moją społecznością. Jednym z nich jest oczywiście flagowym Podcast Manager Plus. Ale od kilku lat też prowadzę platformę online nową dla zwinnych liderów Agile Leadership Tribe, no a newsletter to jest trzeci taki mój ważny kanał, który służy mi realizowaniu mojej takiej osobistej misji życiowej, jaką jest budowanie, tworzenie liderów na zwinne czasy.
MP 174 Człowiek Plus
Człowiek Plus
Pokazano wszystkie 6 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Mariusz Chrapko witae dr Ewę Wojdyło-Siatyńską, autorkę książki o poczuciu wartości, i zaczyna rozmowę od pytania o jej marzenia w dzieciństwie.
Ewa opowiada o swoich marzeniach i pasjach z dzieciństwa, w tym o malowaniu i pracy w sklepie Karko.
Ewa podaje przykład zastosowania poczucia wartości w sytuacji kierowania samochodem, pokazując jak zmienia się poziom poczucia wartości w zależności od zachowania.
Mariusz omawia rolę poczucia wartości wśród liderów i menedżerów, podkreślając, jak wpływa to na motywację i działania pracowników.
Mariusz podaje przykłady negatywnego wpływu niskiego poczucia wartości, w tym na awans i relacje z innymi, a Ewa wyjaśnia, że zbyt wysoka samoocena nie jest równoznaczna z poczuciem wartości.
Rozmowa kończy się dyskusją nad zbyt wysoką samooceną i jej konsekwencjami, podkreślając, że poczucie wartości to nie jest pycha, ale uczucie dumy z siebie.
Rozmowa kontynuuje temat zmian i refleksji, podkreślając znaczenie refleksyjności w procesie zmiany i doskonalenia siebie.
Ewa Wojdyło-Siatyńska definiuje sukces jako uczucie zadowolenia i docenia małych sukcesów w codziennym życiu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.