MP 174: Jak zwiększyć poczucie własnej wartości?
Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu liderów. W codziennej pracy często brakuje im sprawczości i wiary we własne możliwości. Często przyjmują rolę ofiary i obwiniają cały świat za swoje niepowodzenia.
O Boże, jak ja jadę, co ja wyrabiam? Głupia jestem? Dlaczego nie uważasz? I to był ten moment, kiedy skarciłam siebie. Ale gdy chwilę potem zasygnalizowałam przeprosiny i one zostały miło przyjęte, to moje poczucie wartości podjechało do góry. O, fajnie, że umiesz się zachować. No, super jesteś. Dobrze zrobiłaś. Pięknie. Podobasz mi się. Tak trzeba. Czyli widzi pan, to jest cały czas ja z mną, bo tu nawet nie mam oceny z zewnątrz, tylko ja sama monitoruję. No i jak na przykład spóźniam się gdzieś, to jestem zła na siebie i myślę sobie jestem niechluj, nie dbam o jakieś tam swoje zobowiązania i tak dalej.
Panie Stasiu, chcę panu powiedzieć, że właściwie ile razy się tu mijamy na korytarzu, zawsze myślę, Boże, jaka ja byłam Przezorna i jak wspaniałą decyzję podjęłam, kiedy Pana zatrudniłam. Fantastycznie, że Pan w nami pracuje. Dziękuję Panu bardzo za to. Ale wie Pan co, wczoraj przyszło mi na myśl, że musimy porozmawiać, bo ostatnią prezentację zrobił Pan fatalnie. I zabrakło tego, zabrakło tego, zabrakło tego. Możliwe, że za późno Pan się zaczął przygotowywać. Więc premie Panu obetnę. Ale gratuluję Pana dotychczasowych innych wyników. Tak w klasycznym modelu powinna wyglądać nawet reprymenda.
Natomiast no nie chcę powiedzieć nie daj Boże, ale czasami wręcz do granic karnych nie wolno ci samodzielnie myśleć. Więc w tym sensie to ma Pan rację, że to jest bardzo zarezerwowane dla Specyficznych umysłowości, ludzi, którzy są otwarci na przeżycia, na analizowanie, na zastanawianie się, na refleksję. Pamiętam, że mnie to bardzo w liceum denerwowało. Tak jak pani mówi o szkole, to bardzo walczyłem z tym, co autor miał na myśli, bo nasza pani polonistka wręcz wymuszała tę jedyną słuszną interpretację wierszy.
Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Mariusz Chrapko witae dr Ewę Wojdyło-Siatyńską, autorkę książki o poczuciu wartości, i zaczyna rozmowę od pytania o jej marzenia w dzieciństwie.
Ewa opowiada o swoich marzeniach i pasjach z dzieciństwa, w tym o malowaniu i pracy w sklepie Karko.
Ewa podaje przykład zastosowania poczucia wartości w sytuacji kierowania samochodem, pokazując jak zmienia się poziom poczucia wartości w zależności od zachowania.
Mariusz omawia rolę poczucia wartości wśród liderów i menedżerów, podkreślając, jak wpływa to na motywację i działania pracowników.
Mariusz podaje przykłady negatywnego wpływu niskiego poczucia wartości, w tym na awans i relacje z innymi, a Ewa wyjaśnia, że zbyt wysoka samoocena nie jest równoznaczna z poczuciem wartości.
Rozmowa kończy się dyskusją nad zbyt wysoką samooceną i jej konsekwencjami, podkreślając, że poczucie wartości to nie jest pycha, ale uczucie dumy z siebie.
Rozmowa kontynuuje temat zmian i refleksji, podkreślając znaczenie refleksyjności w procesie zmiany i doskonalenia siebie.
Ewa Wojdyło-Siatyńska definiuje sukces jako uczucie zadowolenia i docenia małych sukcesów w codziennym życiu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.