Oddychasz, ale czy dobrze? - Rozmowa z Michałem Borowcem

No to znaczy, że już trochę jesteśmy w domu i będziemy poprawiać wentylację w sposób taki nieinwazyjny. Natomiast jeżeli to nie pomaga, a ty tak naprawdę masz ten nos zawalony i twierdzisz, że od długiego czasu, że w zasadzie nie oddychasz nigdy przez nos, no to wielce prawdopodobne, że jednak trzeba się tym już zaopiekować od strony medycznej. Czasami może być tak, że ktoś przyjdzie z ciekawości albo po wydolność, albo po wystąpienia publiczne, żeby się nie stresować i gdzieś to wyjdzie tak w trakcie. Czyli ja zadam jakieś ćwiczenia, a ktoś mówi, słuchaj, ja trochę nie bardzo mogę przez nos oddychać i gdzieś nagle teraz ciężko jest mi.

To będzie się łączyło, będzie miało później przełożenie, bo to znowu jest system naczyń połączonych. To nigdy nie jest o jednej rzeczy, jeżeli chodzi o oddech. Natomiast przy tych dwóch sportowcach będzie coś takiego, że ten ktoś, kto ma ten wynik niższy, ok, on jest wydolny, no bo wydolność jest głównie budowana poprzez trening tak naprawdę. Natomiast z niższą tolerancją, wielce prawdopodobne jest to, że on będzie zupełnie miał inną ekonomię, ... swojego wysiłku, więc on będzie bardziej zajeżdżał swój silnik. I tak naprawdę to jest trochę o tym, że ktoś kto ma lepsze wzorce oddechowe, a jedną z wytycznych tego, gdzie my jesteśmy w tej funkcjonalności oddechu jest test BOLT, jego wynik.

On pisze coś takiego. Zastanów się, czy to ty kontrolujesz swój oddech, czy on kontroluje ciebie. Tak naprawdę wszystko się sprowadza gdzieś do tego, bo możemy być w kontroli tego oddechu. I dzięki temu osiągać lepsze wyniki. Nieświadomie nawet. Absolutnie, absolutnie. Powiedz mi, bo ty się szkoliłeś bezpośrednio u Patryka McCauna, który czerpał z metody Budajki, tak? Gdzie się kończy Budajko? Co Patryk zabrał z tej metody? A gdzie zaczyna się Patryk? I powiedz mi, wytłumaczymy zaraz odbiorcom, o co w tym wszystkim chodzi. O co chodzi tutaj właśnie? O to, że był w Budajko i nagle pojawił się Patryk, który wziął coś z Budajko i poszedł gdzie?

Poszedł dalej, poszedł szerzej. Wiesz co? Co zabrał z Budajko? Pewnie wszystko. No bo znowu, ja się uczyłem bezpośrednio u Patryka, a on się uczył bezpośrednio u Konstantyna Butajka. Więc był jego uczniem. I dzisiaj Z tego, co się orientuję, on nadal reprezentuje metodę Buteyko. To nie jest tak, że on uciekł od tego. Nie, nie, nie. To nie jest tak, że on sobie zabrał wszystko od Buteyko, coś dołożył lekko, obrandował to i mamy oksydenerwentyczkę. Nie, nie, nie. Nadal jest w obydwu światach. Jest w ogóle instytut taki Buteyko International. I z tego, co ja się orientuję, Patrick jest

Tak troszeczkę żartobliwie, ale to też będzie o tym. Buteyko jest dla ludzi Chorych, a Oxygen Advantage dla ludzi zdrowych. To nie, wiesz, nikt... Ja sobie to też tak mówię, ułożyłam. Czyli się pokrywa. Oxygen Advantage to będzie takie butelko, Czyli wszystkie benefity, które wynikają z metody Buteyko takie prozdrowotne, znowu oddech funkcjonalny na co dzień, oddech zdrowy, bo znowu Buteyko wyrosło z tego, że sam Konstantyn Buteyko miał problemy z astmą, on się z tego wyleczył, czyli jakby sobie stworzył właśnie swoją metodę eksperymentując z oddechem. I jakby wszystkie benefity, które daje ci praca z metodą Buntayko masz w zasadzie w Oxygen Advantage, ale dochodzi do tego cały performance, więc dlatego to się fajnie sprawdza u ludzi aktywnych, u sportowców, u biznesmenów, u ludzi estrady.