#18 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 1
🫶 W dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat ADHD – zaburzenie, które dotyka miliony osób na całym świecie, zarówno dzieci, jak i dorosłych.Wyjaśniam, czym jest ADHD, jakie są jego objawy oraz jak wpływa na codzienne życie. Opowiadam również o różnych strategiach radzenia sobie z wyzwaniami, które wiążą się z tym zaburzeniem, a także omóawiam dostępne metody wsparcia.Ten odcinek to kompendium wiedzy, które pomoże lepiej zrozumieć osoby z ADHD i znaleźć praktyczne sposoby na budowanie harmonii w życiu z tym zaburzeniem. Zapraszam do słuchania! Jeśli chcesz odkrywać poszerzać swoją wiedzę o inne ciekawe tematy zapraszam Cię na moją stronę: www.aleksandramurphy.pl. To miejsce, w którym dzielę się swoimi refleksjami, doświadczeniami i inspiracjami, aby pomóc Ci w Twojej drodze rozwoju osobistego.Aleksandra Murphy ⤵︎www.aleksandramurphy.pl/
Robiłam to, dzisiaj już tak nie robię, wtedy miałam po prostu ten poziom mojej determinacji był ogromny i rzeczywiście poziom mojego skupienia wzrastał. Więc wydaje mi się, że tutaj warto wziąć to pod uwagę, że osoby z ADHD mają niebywałe zdolności do skupienia na tym, co kochają. Dziękuję za wysłuchanie tego odcinka. Jeżeli chcesz dołączyć do Szkoły Samodyscypliny Miłości lub dowiedzieć się więcej o projektach, które tworzę, zapraszam na stronę internetową www.aleksandramurphy.pl. I pamiętaj, Twoje życie jest w Twoich rękach.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Aleksandra Murphy przedstawia się i opowiada o swoim doświadczeniu z ADHD.
Podsumowanie historii ADHD i podane statystyki dotyczące tego zaburzenia.
Opisanie i analiza różnych symptomów ADHD oraz ich znaczenia.
Analiza genetycznych czynników ADHD oraz odniesienia do inteligencji.
Opis i analiza różnych symptomów ADHD, w tym trudność utrzymania uwagi i emocjonalność.
Analiza problemu prokrastynacji u osób z ADHD i metodyka skupienia.
Podsumowanie i zakończenie rozmowy, zasady i wskazówki dla słuchaczy.
zapraszam na stronę internetową www.aleksandramurphy.pl
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„zapraszam na stronę internetową www.aleksandramurphy.pl"
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Wyjaśniam, czym jest ADHD, jakie są jego objawy oraz jak wpływa na codzienne życie. Opowiadam również o różnych strategiach radzenia sobie z wyzwaniami, które wiążą się z tym zaburzeniem, a także omóawiam dostępne metody wsparcia.
Ten odcinek to kompendium wiedzy, które pomoże lepiej zrozumieć osoby z ADHD i znaleźć praktyczne sposoby na budowanie harmonii w życiu z tym zaburzeniem. Zapraszam do słuchania! Jeśli chcesz odkrywać poszerzać swoją wiedzę o inne ciekawe tematy zapraszam Cię na moją stronę: www.aleksandramurphy.pl. To miejsce, w którym dzielę się swoimi refleksjami, doświadczeniami i inspiracjami, aby pomóc Ci w Twojej drodze rozwoju osobistego.
Aleksandra Murphy ⤵︎
www.aleksandramurphy.pl/