Mentionsy
Well Be Stories
Well Be Stories
12.05.2026 13:00

Joanna Keszka - jak wygląda życie se**ualne Polek? Well Be Stories

Dziś w rozmowie z Joanną Keszką poruszamy temat życia intymnego w małżeństwie oraz tego, jak wygląda intymność w związku na różnych etapach relacji. Rozmawiamy o tym, skąd bierze się brak ochoty na współżycie, jak wygląda libido u kobiet oraz co może wpływać na niskie libido w codziennym życiu. W odcinku pojawia się też temat, jak podnieść libido, jak zwiększyć bliskość i poprawić relację z mężem. Poruszamy również kwestie takie jak akceptacja siebie i swojego wyglądu, które mają ogromny wpływ na poczucie atrakcyjności i komfort w relacji. To rozmowa o tym, dlaczego tematy tabu i bolesne doświadczenia często wpływają na życie seksualne człowieka i związku. Zapraszam na podcast! Alicja Sękowska, Well Be Stories.

W rozmowie poruszamy m.in.:
* Dlaczego kobiety często czują presję „bycia zawsze gotową”?
* Jak rozmawiać z partnerem o potrzebach i bliskości?
* Co niszczy intymność w długich relacjach?

👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Joanna Keszka - edukatorka seksualna, trenerka relacji intymnych, aktywistka i pisarka, która od ponad 14 lat pomaga ludziom lepiej rozumieć seksualność, bliskość i relacje. Jest autorką książek „Grzeczna to już byłam” oraz „Potęga zabawnego seksu”, prowadzi portal Barbarella.pl, warsztaty i szkolenia dotyczące życia intymnego oraz kobiecej seksualności. Współtworzyła także podcast „Rozważna i Erotyczna” z Magdą Mołek oraz program „Szkoła Seksu Joanny Keszka”.
IG: https://www.instagram.com/joannakeszka_/

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy

WellBeStories Krzysiu Matka Natura Krzychu Natura Polek Pomelo kosmo Alicja Sękowska prześpią Joanną Keszką Krycha

Rozdziały (15)

1. Introdukcja i temat

Alicja Sękowska przedstawia temat rozmowy i zaprasza gościa, Joanna Keszke.

2. Brak wiedzy o seksie

Joanna Keszka omawia brak wiedzy o seksie w Polsce i jego konsekwencje.

3. Reklama Catering Pomelo

Partnerem strategicznym kanału WellBe Stories jest catering Pomelo.

4. Reklama Sandoz

Sponsorem odcinka jest Sandoz, producent wysokiej jakości suplementów diety.

5. Stereotypy i tabu

Keszka omawia stereotypy i tabu związane z seksualnością kobiet w Polsce.

6. Mit Madonny i Dziki

Rozpracowywanie mitu Madonny i Dzików.

7. Swoboda seksualna kobiet

Keszka omawia problemy związane z swobodą seksualną kobiet w Polsce.

8. Oglądanie cipki

Keszka opowiada o swoim doświadczeniu z oglądaniem cipki i jej wpływie na podejście do seksualności.

9. Wyzwania związane z seksualnością

Keszka omawia wyzwania związane z seksualnością kobiet w Polsce, w tym stereotypy i tabu.

10. Przemoc seksualna

Kobiety często doświadczyły przemocy seksualnej, co wpływa na ich opinię o seksie.

11. Masturbacja kobiet

Kobiety często mają doświadczenia z przemocy seksualnej, co wpływa na ich opinię o seksie.

12. Rola masturbacji w związku

Masturbacja może uzupełniać lub komplementować seks w związku, ale nie powinna być widziana jako konflikt.

13. Mitologie seksualne

Kobiety często cierpią z powodu mitów seksualnych, które wpływają na ich doświadczenia seksualne.

14. Wyzwolenie seksualne

Wyzwolenie seksualne nie powinno polegać na udowadnianiu swojej wartości, ale na doświadczeniu przyjemności.

15. Rozmowa o seksualności

Joanna Keszka rozmawia o pojęciu wyzwolenia seksualnego i przedstawia swoje nowe narzędzie - gorące słówka, które pomagają otworzyć rozmowy o seksie w sposób przyjemny i relaksujący.

Sponsorzy odcinka (2)

Catering Pomelo post-roll

"Partnerem strategicznym kanału WellBe Stories jest catering Pomelo."

Sandoz post-roll

"Sponsorem odcinka jest Sandoz, producent wysokiej jakości suplementów diety."

Ostatnie odcinki