Mentionsy

Czy wiecie, że dzisiaj jest pięćsetny poranny Power Walk?

Bo oprócz tego, że jest dzisiaj pięćsetny Power Walk poranny, to też przez wczoraj wybiło nam, słuchajcie, czy wczoraj?

Wow, ogromnie dziękujemy Wam za to, że jesteście z nami, że też spacerujecie, my razem tworzycie Power Walk, a naszemu patronowi Rafałowi Borchiczkowi, którego serdecznie pozdrawiamy, dziękujemy za przygotowanie takiego zestawienia, bo Rafał wczoraj napisał na Whatsapp.

że na naszej grupie, że już w jaśnie dzisiaj jest 500 poranny power walk.

Także Rafał dzięki za przygotowanie tego podsumowania, a Wam drodzy power walkerzy, power walkerki, jeśli też drodzy patroni, dziękujemy serdecznie, że z nami tutaj jesteście, no bo tak jak grupa rośnie i też tak się mocno angażuje w działania.

Jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest Power Walk, czyli podcast w ruchu, którego partnerem strategicznym jest platforma Multilife od Benefit Systems.

Jak już wiecie pewnie z moich poprzednich powerwalków, mózg jest narządem o bardzo wysokim zapotrzebowaniu na energię.

Pamiętacie odcinek Power Walka o niedoczynności tarczycy?

I żelazo bierze udział, razem też i z choliną między innymi, która jest w jajkach, o czym mówiłam przy power walku o jajkach, bierze udział właśnie w tworzeniu się tych osłonek mielinowych, które nam uwydajniają przekaźnictwo nerwowe.

Moi drodzy, jest 26 minuta, dziękuję Wam serdecznie za dzisiejszy wspólny spacer, pięćsetny spacer, powerwalk poranny i zachęcam Was do dołączenia do porannych spacerów już w najbliższą sobotę, godzinę 9.15, miejsca, z których można dołączyć, w których można dołączyć, gdzie startujemy.

są załączone w opisie do tego PowerWalka, czy na Spotify, czy na YouTube, wszystko jest, zobaczcie sobie, dołączajcie i widzimy się, ja będę w sobocie, także do zobaczenia moi drodzy i zachęcam do uczestnictwa w jutrzejszym PowerWalku.