Mentionsy
Dzięki za 366 dni wspólnych spacerów | Mateusz Kusznierewicz
Posłuchaj podsumowania roku Power Walk! Dowiedz się, ile kroków przeszliśmy razem z Wami i jakie tematy będą poruszane w przyszłym roku. Odkryj inspirujące historie. Nie przegap motywacji i wskazówek, które pomogą ci budować zdrowe nawyki. Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Polecone odcinki: ✅ Odcinek z Kamilem Koziełem o czterech rodzajach szczęścia: https://youtube.com/live/FmpOZUZq-Us ✅ Odcinki z Asią Flis, Wojtkiem Herą, Markiem Kamińskim i Maćkiem Dębskim: znajdziesz je w playliście w karcie "Gospodarze" na stronie głównej kanału :) ✅ Odcinek z Natalią Hatalską o inspirujących ją książkach: https://youtu.be/IMrYKbbDST4 ✅ Odcinek z Janiną Bąk o lukach informacyjnych: https://youtu.be/RiDgb7_t87U ✅ Odcinek z Gosią Pielichowską, która mówiła o powiązaniu mózgu z jelitami: https://youtu.be/tIPnyCYFenY ------------------------------- Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Chcesz mieć wpływ na to, co robimy? Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
Szukaj w treści odcinka
Asia Fliss, Wojtek Hera, Marek Kamiński, Maciek Dębski, Natalia Hatalska, która wyjmuje z plecaka swoje ulubione książki, siedząc na ławce, nie idąc, ale siedząc.
Budowaliśmy w tym roku nawyki zdrowe, ekspozycji na zimno, czyli morsowania Asia Fleece, aktywności fizycznej, o której opowiadał i musiał zebrać się z sobie Maciek Dębski.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00