Mentionsy
Dieta i styl życia a ADHD u dorosłych. Co może pomóc? | Gosia Pielichowska
✅ Czy wiesz jakie niedobory składników odżywczych są często obserwowane u osób z ADHD i jakie konkretne zalecenia dotyczące diety lub suplementacji, są sugerowane w celu wsparcia funkcji mózgu i potencjalnego złagodzenia objawów? Dlaczego, biorąc pod uwagę np. rolę niektórych z tych składników w tworzeniu neuroprzekaźników, zwraca się na nie szczególną uwagę?
Jakie to składniki?
Grupa "idziemy po zdrowie!": https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie
Zgłoś się i zostań Ambasadorem Power Walk w swojej miejscowości 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multi.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
O tym w dzisiejszym Power Walku.
Jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest Power Walk.
Jest ta rozmowa tutaj na naszym kanale Power Walk.
Zatem jak będzie przebiegać dzisiejszy Power Walk, dzisiejszy odcinek?
Moi drodzy, niezmiennie zapraszam na nasze niedzielne spacery, na niedzielne spacery offline, gdzie nie mamy telefonów, nie nagrywamy nic, żadnego power walka.
Jeżeli chcecie też dołączyć, to można zostać naszym ambasadorem i organizować w swoim mieście Power Walk.
Wszystko znajduje się w szczegóły w opisie, także jeżeli klikniecie więcej w opisie do tego Power Walka, to tam znajdziecie wszystkie potrzebne informacje.
No dobrze, to tyle moi drodzy z ogłoszeń barachialnych, a teraz przejdźmy już do tematu naszego dzisiejszego power walka, czyli dieta i styl życia w ADHD.
Co zresztą, jak też posłuchacie Power Walka z dr. Foryciarz, jest bardzo częste w dzieciństwie, gdy mówi się takim osobom, że no znowu ty zawaliłeś, ty patałachu na przykład, tego typu słowa, gdzie utwierdzamy się w przekonaniu, że no...
Pamiętajcie, że takie power walki, takie odcinki, w których mówię o diecie, one nie zastępują profesjonalnej konsultacji ani lekarskiej, ani dietetycznej.
Zapraszamy na spacery offline i mam nadzieję, że już zostawicie mi jakiś komentarz z informacją, czy Wam się w ogóle podobał ten Power Walk, czy takie tematy Was interesują i jakie jeszcze tematy z zakresu dietetycznego chcielibyście poruszyć, chcielibyście usłyszeć właśnie na tym kanale, w tym podcaście.
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multilife, Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00