Mentionsy
Dieta i styl życia a ADHD u dorosłych. Co może pomóc? | Gosia Pielichowska
✅ Czy wiesz jakie niedobory składników odżywczych są często obserwowane u osób z ADHD i jakie konkretne zalecenia dotyczące diety lub suplementacji, są sugerowane w celu wsparcia funkcji mózgu i potencjalnego złagodzenia objawów? Dlaczego, biorąc pod uwagę np. rolę niektórych z tych składników w tworzeniu neuroprzekaźników, zwraca się na nie szczególną uwagę?
Jakie to składniki?
Grupa "idziemy po zdrowie!": https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie
Zgłoś się i zostań Ambasadorem Power Walk w swojej miejscowości 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multi.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
O tym w dzisiejszym Power Walku.
Jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest Power Walk.
Jest ta rozmowa tutaj na naszym kanale Power Walk.
Zatem jak będzie przebiegać dzisiejszy Power Walk, dzisiejszy odcinek?
Moi drodzy, niezmiennie zapraszam na nasze niedzielne spacery, na niedzielne spacery offline, gdzie nie mamy telefonów, nie nagrywamy nic, żadnego power walka.
Jeżeli chcecie też dołączyć, to można zostać naszym ambasadorem i organizować w swoim mieście Power Walk.
Wszystko znajduje się w szczegóły w opisie, także jeżeli klikniecie więcej w opisie do tego Power Walka, to tam znajdziecie wszystkie potrzebne informacje.
No dobrze, to tyle moi drodzy z ogłoszeń barachialnych, a teraz przejdźmy już do tematu naszego dzisiejszego power walka, czyli dieta i styl życia w ADHD.
Co zresztą, jak też posłuchacie Power Walka z dr. Foryciarz, jest bardzo częste w dzieciństwie, gdy mówi się takim osobom, że no znowu ty zawaliłeś, ty patałachu na przykład, tego typu słowa, gdzie utwierdzamy się w przekonaniu, że no...
Pamiętajcie, że takie power walki, takie odcinki, w których mówię o diecie, one nie zastępują profesjonalnej konsultacji ani lekarskiej, ani dietetycznej.
Zapraszamy na spacery offline i mam nadzieję, że już zostawicie mi jakiś komentarz z informacją, czy Wam się w ogóle podobał ten Power Walk, czy takie tematy Was interesują i jakie jeszcze tematy z zakresu dietetycznego chcielibyście poruszyć, chcielibyście usłyszeć właśnie na tym kanale, w tym podcaście.
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multilife, Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
3 filary głębokiego odpoczynku bez wyrzutów sum...
07.08.2026 05:00
-
Sztywna podeszwa buta blokuje prawidłowe ukrwie...
06.08.2026 05:00
-
Życie to maraton, nie sprint. Energia, która na...
05.08.2026 05:00
-
5 prostych ćwiczeń podczas spaceru, za które Tw...
04.08.2026 05:00
-
Ucieczka w cyfrowy świat usypia zdolności pozna...
03.08.2026 04:56
-
To odbiera życiową energię! Tłumienie gniewu i ...
31.07.2026 05:00
-
Od trawienia do witalności i skutecznej regener...
30.07.2026 05:00
-
Nie każdy nokaut kończy walkę | Krzysztof "Diab...
29.07.2026 05:00
-
Co warto wiedzieć o farmakologicznym obniżaniu ...
28.07.2026 05:00
-
Znane schematy bezpowrotnie blokują Twój rozwój...
27.07.2026 05:08