Mentionsy
Czy istnieje sztuka zdrowego egoizmu? | Wojciech Herra
Jak często zgadzasz się na cudze warunki, zapominając, że to Ty jesteś najważniejszym gospodarzem własnej codzienności? Oddawanie sterów innym i zgoda na łamanie Twoich osobistych reguł prowadzi do głębokiej frustracji i utraty energii.
Nie pozwól, by rzeczy niewypowiedziane nadal kradły Twój spokój. Wykorzystaj ten wiosenny czas na głęboki reset – wyjdź na ożywczy spacer, ustal swoje nienegocjowalne zasady i z czułością zadbaj o siebie. A jeśli pragniesz trwale zharmonizować życie zawodowe z prywatnym, rozważ dołączenie do inspirującego, kwietniowego wyjazdu do Hiszpanii, by mądrze poukładać to, co dla Ciebie najważniejsze. 🌿🚶♂️✈️
👉 https://www.powerwalk.pl/powertrip/
Zrozumienie zasady gościnności pozwala odzyskać poczucie kontroli i zbudować bezpieczną przestrzeń, w której odetchniesz z pełną ulgą, wolny od narastających, cudzych roszczeń.
Kiedy odważnie i głośno komunikujesz swoje granice, zyskujesz mentalną klarowność, by skupić się wyłącznie na tym, co naprawdę warto w życiu mierzyć. Zamiast tracić siły na fałszywe wskaźniki sukcesu czy zadowalanie wszystkich wokół kosztem własnych zasobów, kierujesz uwagę na autentyczny rozwój. Ta świadoma selekcja życiowych priorytetów błyskawicznie zdejmuje z barków ogromny ciężar, przynosząc upragnioną lekkość ciała i harmonię umysłu każdego dnia.
👉 https://www.youtube.com/watch?v=vq_OO2h6Qmo&t=10s
Zapisz się do newslettera Power Walk! 🔥 Wejdź na https://www.powerwalk.pl/, zjedź na sam dół i zostaw swój e-mail, a my zatroszczymy się o resztę 💌 Bądź na bieżąco z naszymi działaniami!
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Wojciech Herra. @wojciechherra
✅ ekspert w obszarze sprzedaży
✅ popularyzator koncepcji Value Based Selling
✅ autor podcastu Herra On Air ➡️ http://open.spotify.com/show/1wIzCwWHX6uprgO4IzGUTp?si=1e4d8bd44e2749b1
LinkedIn Wojtka: https://www.linkedin.com/in/wojciechherra/
Instagram: http://www.instagram.com/wojciech.herra/
=============================
Znajdziesz nas także tutaj:
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@Power_Walk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl
👉 Audioteka: https://audioteka.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/
👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/
👉 Platforma Circle: https://power-walk.circle.so/c/czesc-dzien-dobry/
Chcesz współtworzyć Power Walk?
🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie
🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6
Do zobaczenia na spacerze!
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Największy mit odpoczynku po 40-tce. Dlaczego k...
21.04.2026 05:00
-
Codzienna rutyna, która przywraca pełną lekkość...
20.04.2026 05:00
-
Jak wyciągnąć 100% z wiosennej diety, co przysw...
17.04.2026 05:19
-
Zostawili codzienność, by odzyskać kontrolę. Ku...
16.04.2026 05:02
-
Ukryta przyczyna Twojego zmęczenia | Mateusz Ku...
15.04.2026 04:58
-
Koniec zmarnowanych niedziel i braku energii, z...
14.04.2026 05:00
-
Jeden wieczorny nawyk, za który Twoje ciało pod...
13.04.2026 05:07
-
Presja ciągłego rozwoju? Zrób krok w tył i odzy...
10.04.2026 05:14
-
Piękne okoliczności, ukryty stres. Jak odzyskać...
09.04.2026 05:00
-
Jak wychować pewnego siebie młodego człowieka? ...
08.04.2026 05:00