Mentionsy
Czy Ozempic to przełom w odchudzaniu? | Gosia Pielichowska
✅Ozempik, czy to święty graal odchudzania, czy kolejna pułapka? Posłuchaj podcastu, by poznać mechanizm działania semaglutydu, jego wpływ na insulinę i glukagon.
W dzisiejszym Power Walk
Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą. Pomaga naprawić relację z jedzeniem, a także podpowiada jak poprzez zmiany w diecie i stylu życia wspierać zdrowie psychiczne. Prowadzi wykłady w korporacjach na temat zdrowego odżywiania oraz regularnie występuje w mediach jako ekspertka.
LinkedIn: / pielichowska
Instagram: / gosia_pielichowska
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Fajne powiedzenie, jest to jedna z zasad zdrowego zachowania, z terapii racjonalnego zachowania Roberta Malzbiego, a mianowicie jest taka zasada, że zdrowe zachowanie pomaga mi chronić moje życie i zdrowie.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00