Mentionsy
Czy Ozempic to przełom w odchudzaniu? | Gosia Pielichowska
✅Ozempik, czy to święty graal odchudzania, czy kolejna pułapka? Posłuchaj podcastu, by poznać mechanizm działania semaglutydu, jego wpływ na insulinę i glukagon.
W dzisiejszym Power Walk
Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą. Pomaga naprawić relację z jedzeniem, a także podpowiada jak poprzez zmiany w diecie i stylu życia wspierać zdrowie psychiczne. Prowadzi wykłady w korporacjach na temat zdrowego odżywiania oraz regularnie występuje w mediach jako ekspertka.
LinkedIn: / pielichowska
Instagram: / gosia_pielichowska
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
jest analogiem takiej substancji jak GLP.
GLP to jest glukagonopodobny peptyd 1.
No i teraz, żeby zrozumieć, na czym polega funkcja semaglutydu, warto by było wyjaśnić, na czym polega w ogóle funkcja GLP1.
Otóż GLP-1, ten glukagonopodobny peptyd pierwszy, wydziela się po spożyciu pokarmu i uwaga, stymuluje produkcję insuliny.
W odpowiedzi na pojawienie się pokarmu, zwłaszcza takiego węglowodanowo-tłuszczowego, na przykład po pizzy, to się wydziela trochę więcej tego GLP.
Więc GLP będzie stymulować trzustkę do produkcji insuliny.
GLP-1 będzie również hamował wydzielanie glukagonu.
No i wracając do GLP-1.
To jeszcze jest uzyskiwane poprzez to, że GLP-1 wpływa na opróżnianie żołądka, na tempo opróżniania żołądka, a mianowicie spowalnia je.
Co więcej, GLP-1 i tym samym też i semaglutyd, jak pokazują badania, nie tylko wpływa pozytywnie na redukcję masy ciała, ale przez to, że ma też wpływ na trzustkę, okazuje się, że może też poprawiać insulino-wrażliwość tkanek, co ma znaczenie dla osób, które zmagają się czy z insulinoopornością, czy na przykład cukrzycą typu drugiego.
No więc teraz pytanie, skoro my mamy naturalnie w organizmie GLP-1, który wydziela się w odpowiedzi na przyjmowanie pokarmu, to po co w ogóle stosować taki ozębik, tak?
Problem polega na tym, że GLP-1, który nam się wydziela naturalnie,
Natomiast semaglutyd ma o wiele dłuższy ten okres rozkładu, też zostanie finalnie rozłożony przez enzymy, ale nie jest to tak szybki czas jak tego naszego naturalnego GLP-1.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00