Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
16.04.2025 05:00

Ale jaja! Czyli ile można jeść dziennie jajek? | Gosia Pielichowska

✅Czy uważasz, że skupianie się jedynie na ilości spożywanych jajek jest wystarczające, czy też większą uwagę należy przykładać do tego, z czym jajka są spożywane i jaka jest ogólna jakość diety (np. obecność warzyw, błonnika, przetworzonej żywności)?

Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Literatura:

https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.122.059393

https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.121.057642

https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.122.060376

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955286321003260?via%3Dihub

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7400894/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8137614/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10495817/

Link do Power Walków z Gosią: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6STR_GYGuMDVNB8gG95ZE_bL1GftJ9JH

Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:

✅ dietetyczka kliniczna

✅ psychodietetyczka

✅ mówczyni TEDx

✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".

Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.  

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ 

Strona www: https://pielichowska.pl/

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


TMAO Power Walk Cholina Benefit Systems Monika Naumczyk Multilife Rosochacka Cholina Multilife Towarzystwa Kardiologicznego Andrzej Matejczuk trylenek trimetyloaminy Basia Perska Kasia Pielichowska Mind

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 9 wyników dla "Power Walk"

O tym w dzisiejszym Power Walku.

Cześć, z tej strony Kasia Pielichowska, a to jest Power Walk, podcast w ruchu, którego partnerem strategicznym jest Multilife od Benefit Systems.

Ta optymalizacja i ta personalizacja jest tutaj szalenie ważna i mam nadzieję, że po dzisiejszym Power Walku będzie każdy z Was wiedział.

Także jestem ciekawa, jak wyjdzie po prostu taki eksperyment prowadzenia power walka właśnie przy brzegu morza, a właściwie to zatoki.

Chciałabym też od razu podziękować osobom, które dały swój komentarz w poprzednim moim power walku.

Powiedziałam, że te osoby, które będą najbliżej, wypowiem je w kolejnym Power Walku.

które są rakotwórcze, są związkami rakotwórczymi, o czym mówiłam w Power Walku poświęconym profilaktyce chorób nowotworowych.

Partnerem strategicznym Power Walk jest Multilife, Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.

To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.

Ostatnie odcinki