Mentionsy
Nietypowe Spojrzenie Podcast
Nietypowe Spojrzenie Podcast
08.03.2026 17:00

#123 PO ODPOCZYNKU JESTEŚ BARDZIEJ ZMĘCZONY? ODDECH NOSEM A REGULACJA UKŁADU NERWOWEGO

Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Maciej Szyszka. Maciej jest trenerem oddechu i adaptacji z zimnem. Maciej jest twórcą trenażerów do treningu oddechowe - Air Flow, kursów oddechowych oraz wielu treści na temat oddychania i zimna.
 
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
jak dbać o układ nerwowy w sporcie i nie tylko
dlaczego mam słaby odpoczynek
jak poprawić jakość snu i osiągać więcej
treningi oddechowe w zawodowym sporcie
i wiele innych 
 ------------------------------------------------- 
🙋‍♂️Linki do Social Mediów i strony Macieja ‬ :
➡️ Strona: https://maciejszyszka.pl/
➡️ Strona:https://airflowpro.pl/pl/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/maciej.szyszka/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/msfitmaster
➡️ Youtube:    / maciejszyszka  

Cristiano Ronaldo Robert Lewandowski Adam Małysz Bohra Maciej Szyszka Michaela Jordana Legia Lewandowskiego grala Łupa NBA NOSEM Netflixa REM Igę Świątek

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Adam Małysz"

No tak, tak, kwestia psychologów czy tak dalej, to w Polsce to tak przed podcastem sobie rozmawialiśmy i mi przychodzi na myśl, pierwszy kto o tym głośno mówił to był Adam Małysz, czyli też tam 25 lat temu, ale to i tak to, że on jeden tak mówił, to nie znaczy, że to było popularne, a w dzisiejszych światach, w świecie i w mainstreamie też psycholog już jest takim...

I powiedzmy w indywidualnych dyscyplinach to on tam sobie pracuje, ten przysłowiowy Adam Małysz ze sportowcem, z tym psychologiem, no i to tam jest jego praca.

Ostatnie odcinki