Mentionsy
Nie Spinaj Się
Nie Spinaj Się
02.03.2026 06:10

Indywidualizacja praktyki w Yin Jodze - o co tu chodzi?

Hejka,

dziś chcę zaprosić was do wspólnego odsłuchu opowieści o Yin Jodze. Tym razem o tym:

na co należy zwrócić uwagę podczas praktyki,

czym powinna ona dla nas być

i jakie elementy mają wpływ na naszą praktykę pozostawania dłużej w pozycjach.


Miłego słuchania!

Twoja Siostra Joga

Milena

Yin Jodze Yin Yoga Spinaj Yin Yogi

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Yin Yogi"

Dzisiaj porozmawiamy znowu o Yin Jodze, tylko nie o samym ruchu w tej Yin Jodze, nie o samej filozofii, może też Yin Yogi, a bardziej o indywidualizacji naszej praktyki, czyli o słuchaniu swojego ciała.

Ostatnie odcinki