Mentionsy
Nie Spinaj Się
Nie Spinaj Się
22.05.2025 15:00

Joga przez wieki: Od Shivy do współczesnej maty

Odkryj z nami zadziwiającą podróż jogi od jej mitycznych początków w starożytnych Indiach po popularną praktykę, którą znamy dzisiaj. W tym odcinku śledzimy niezwykłą ewolucję jogi jako systemu łączącego ciało i umysł, który przetrwał tysiące lat, nieustannie się rozwijając. Niezależnie czy jesteś doświadczonym praktykiem czy ciekawym nowicjuszem, poznaj korzenie praktyki, która zmieniła sposób, w jaki miliony ludzi postrzegają relację między fizycznością a duchowością.

Ostatnie odcinki