Mentionsy
Od Skinny Fat do Silnej i Zgrabnej – Kluczowe Kroki Transformacji Twojej Sylwetki
Od Skinny Fat do Silnej i Zgrabnej – Kluczowe Kroki Transformacji Twojej Sylwetki.
Jestem Anna Sośnierz, Twoja trenerka online i witam Cię w kolejnym odcinku mojego podcastu! 🦋
Dziś porozmawiamy o temacie, który dotyczy wielu kobiet – jak przestać czuć się ‘skinny fat’ i zacząć budować wymarzoną sylwetkę. Jeżeli jesteś gotowa na zdrową i trwałą przemianę, to jesteś we właściwym miejscu! 🎙️
Nie zapomnij zaobserwować tego podcastu na YouTube oraz platformach podcastowych – będziesz wtedy zawsze na bieżąco z nowymi odcinkami pełnymi wiedzy i motywacji. 💡
Dziękuję, że byłaś ze mną w tym odcinku! Wierzę, że Twoja przemiana jest możliwa – wystarczy działać krok po kroku, z cierpliwością i wsparciem. Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z budowaniem zdrowej sylwetki i potrzebujesz przewodnika, wyślij mi wiadomość na Instagramie – znajdziesz mnie pod nazwą @anna.sosnierz. Napisz po prostu hasło ‘SZCZUPŁA JA’, a wspólnie zaplanujemy Twoją drogę do sukcesu! 🌟
Do usłyszenia w kolejnym odcinku! #FitnessDlaZapracowanych
#SilnaKobieta
#ZdrowaSylwetka
#SkinnyFatTransformation
#TreningDlaKobiet
#ZdroweNawyki
#ZadbajOSiebie #annasosnierz
Ostatnie odcinki
-
Białko po 35 roku życia – klucz do redukcji i e...
20.02.2026 11:11
-
W dzień ogarniasz, wieczorem puszcza? Jak przes...
19.02.2026 15:45
-
Jedzenie bez presji. Jak schudnąć bez liczenia ...
12.02.2026 08:35
-
Jak realnie zmniejszać otyłość – 7 pierwszych k...
06.02.2026 11:43
-
Otyłość bez oceniania. Co naprawdę robi Twojemu...
05.02.2026 09:27
-
Jesz „elastycznie”, a nie chudniesz? Oto dlaczego
30.01.2026 15:50
-
Chcę zmiany, ale wciąż ją odkładam. Co mnie nap...
26.01.2026 16:20
-
Schudnij bez siłowania się z sobą: 12 prostych ...
22.01.2026 16:45
-
6 nawyków kobiet, które mają energię, czas i pi...
31.12.2025 10:28
-
Dlaczego nie chudniesz, mimo deficytu i trening...
29.12.2025 10:19