Mentionsy

Jeżeli masz na sobie CGM, to troszeczkę inaczej podchodzisz do jedzenia, że jak na przykład masz jakieś tam ciastka czy jakieś rzeczy takie niezdrowe i masz CGM, to myślisz, kurczę, nie zjem ich, bo wiem, że mi cukier po prostu, glikemię bardzo mocno wyrzuci.

W kontekście badań, które sobie robimy i do których nie wiemy co tak naprawdę dokładnie do nich odnieść, no to też jest z CGM teraz ogólnie taka...

Na samym początku wspomniałeś też o CGM-ach w kontekście kontroli glikemii, to też znów Stanów Zjednoczonych trochę złapało na popularności, też trochę może przez glukozową rewolucję, ten temat ostatnio też z Damianem Parolą poruszałem.

Tak, bo są, i to też Peter Attia akurat jest wielkim zwolennikiem CGM-ów i dużo o tym pisał.

Też u siebie i u wielu pacjentów zakładałem CGM i obserwowałem wyniki i w zasadzie nie zdarza się, żeby ktoś przez dwa tygodnie nie miał skoku powyżej 140, czyli takiej zakładanej górnej granicy normy, której nie powinniśmy przekraczać.

Ale jeżeli chodzi o dokładność pomiarów CGM, to jest też problem, bo CGM-y mierzą poziom glukozy we krwi z płynu międzytkankowego, a nie z krwi.

że ogólnie jak jest ta glikemia stała, jak oni sobie tam żyją, to jest okej, ale jak jest trening, który wiadomo intensywny trening podnosi poziom glukozy we krwi, co w ogóle w cukrzycy typu pierwszego ma inne znaczenie niż u osób zdrowych, to CGM w ogóle tych pików nie był w stanie w ogóle wykryć w porównaniu do glukometru, więc jest ciekawe, że znowu w pikach, w dużych zmianach prawdopodobnie wartości gdzieś tam są bardziej rozjeżdżają się niż standardowe.

Trzeba też zwrócić uwagę, że zawsze jest wynik 15 minut za prawdą, bo pomiar z płynu śródtkankowego jest o 15 minut opóźniony do pomiaru z krwi, czyli to, że ja teraz mam na przykład glikemię na CGM-iem 178, to jest wynik sprzed 15 minut, więc interwencje, które wyciągamy, też trzeba na to zwracać uwagę, bo ogólnie teraz dużo się o CGM-ach mówi w kontekście sportu wytrzymałościowego, żeby zapobiegać właśnie ogólnie hipolikemii.

i wiele innych, mówi, że jest taki efekt i to też u siebie zauważyłem, czyli jeżeli masz na sobie CGM, to troszeczkę inaczej podchodzisz do jedzenia, że jak np.

masz jakieś tam ciastka czy jakieś rzeczy takie niezdrowe i masz CGM, to myślisz, kurczę, nie zjem ich, bo wiem, że mi cukier po prostu, glikemię bardzo mocno wyrzuci.

Ja uważam, że w kontekście edukacyjnym teraz CGM-y kosztują powiedzmy 200-250 zł za 10-14 dni w zależności od systemu,

Znowu zakładając, że nie są to w 100% dokładne pomiary, szczególnie na początku w ogóle jest gdzieś tam często problem przez pierwszą dobę i dobrze jest to skalibrować z glukometrem, czyli mierzymy sobie poziom glukozy z glukometru i 15 minut później patrzymy co jest na CGM i sobie to możemy skalibrować.