Mentionsy
Nie chcę być normalna - Julita Kotecka
Julita Kotecka to przesympatyczna biegaczka, która największe sukcesy odnosiła w biegach średnich. Gdy lekkoatletyczny świat stał się dla niej zbyt mały, przeszła na drugą stronę rzeki i stała się jedną z najbardziej rozpoznawalnych trenerek i popularyzatorek biegania w Polsce. W tym odcinku dumna mama i żona opowiedziała nam swoją biegową historię:
- dlaczego jako nastolatka postanowiła się zbuntować i ile trwał jej rozbrat ze sportem?
- jakie błędy popełniała jako początkujący trener amatorów?
- co jest kluczowe w przygotowaniach maratońskich?
- czy kobiecie trudniej jest wcielić się w rolę trenera?
Na rozmowę zapraszają Marta Gorczyńska i Kuba Pawlak
Szukaj w treści odcinka
to może na przykład podbiegi na Agrikoli, nie?
Ostatnie odcinki
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00
-
Stany depresyjne, a biegane - Andrzej Staszczuk...
19.06.2026 16:00
-
Kontuzje mięśniowe, ścięgniste i złamania zmęcz...
16.06.2026 16:00
-
O kobiecej stronie biegania z Anną Lukanovą-Jak...
12.06.2026 15:52
-
500 km przez pustynię - The Speed Project | Pod...
09.06.2026 16:00
-
Jak regenerować się po treningu biegowym? Domin...
05.06.2026 16:00
-
Jak trenować do półmaratonu? Mikołaj Raczyński ...
02.06.2026 16:08